graži oda

 Mūsų odos grožis priklauso nuo daugelio dalykų, kurių mes ne visada žinome. Siekiant išvengti klaidų odos priežiūros srityje, gera idėja klausytis ekspertų. Pirmoji ir svarbiausia taisyklė yra sveika oda. Ne kiekvienas gali sau leisti dažnus apsilankymus pas kosmetologą, todėl „Bright side“ surinko profesionalų, kurie rūpinasi įžymybių išvaizda, patarimus ir pasidalijo kartu su jumis.

Alyvuogių aliejuje yra daugybė makroelementų, riebiųjų rūgščių ir vitaminų. Tai labai vertingas produktas mūsų sveikatai ir kūnui. Moterys norinčios turėti didesnę krūtinę, skaisčią ir švarią odą – šis straipsnis kaip tik jums! Pateikiame įtikinamas priežastis, kodėl verta vartoti alyvuogių aliejų. Oda ir nagai Alyvuogių aliejus yra naudingas odai, nagams ir plaukams. Jis minkština, taiso, maitina, drėkina ir skatina nagų ir plaukų augimą.

Interneto platybėse neretai kalbama apie įvairių žolelių poveikį organizmui ir sveikatai. Ne išimtis ir ypatingoji rasakila. Šį augalą daugeliui ligų gydyti naudojo mūsų protėviai.   Liaudies medicinoje tvirtinama, jog šis augalas padeda, esant įvairiems moterų negalavimams ir odos problemoms.    Rasakilos nauda Tai daugiametis augalas augantis beveik visur - miškuose, pievose, paupiuose.

Nors stebuklingo grožio eliksyro niekas dar neišrado, savo išvaizdą galime puoselėti atkreipiant dėmesį į tai, ką valgome. Dažnai net nesusimąstome, kokį poveikį odos, plaukų, nagų būklei daro mūsų pasirenkamas maistas, tad augalinės mitybos ekspertė Gintarė Jonaitytė skaitytojams atskleidžia, ką būtina valgyti, norint ilgam išlaikyti grožį bei jaunystę.

Šiuolaikinis žmogus išties retai kada sugeba skirti laiko savo sveikatai. Kartais nėra laiko net pas gydytojus užsukti. O ką jau kalbėti apie tobulą organizmui mitybą. Būtent sveika mityba ir yra mūsų puikios sveikatos ir ilgaamžiškumo šaltinis (byrdie.

Maistas yra mūsų pagrindinis maistinių medžiagų ir vitaminų šaltinis. Mes esame tas, ką mes valgome. Taigi, prieš rinkdamiesi nesveikus užkandžius ir perdirbtus maisto produktus, pagalvokite apie savo sveikatą tiek kūno viduje, tiek ir išorėje. Kai kurie maisto produktai yra geriausias vitaminų ir maistinių medžiagų šaltinis mūsų odai. Įtraukus šiuos maisto produktus į savo mitybos racioną, jie maitina ir apsaugo odą nuo atšiauraus aplinkos poveikio.

Po ištiso šimtmečio pertraukos vėl rašau , ir šįkart jūsų dėmesiui liaudiškos priemonės grožiui puoselėti iš pagyvenusių japonių repertuaro. Nesu tikra, kiek šie receptai priimtini ir tinkami europietiškai publikai, tenoriu pasakyti, kad, mano nuomone, daugumos septyniasdešimtį perkopusių japonių oda – siektinas (neaišku tik, ar pasiekiamas) idealas jų bendraamžėms lietuvėms. Rytinis ritualas.