Tiesa, apsišarvuoti kantrybe labiau patartina vos išvydus pirmuosius celiulito požymius. Tokiu atveju, šis masažas gali sugrąžinti kūnui ankstesnį stangrumą ir išlyginti celiulito pažeistą odą. Vėlyvesnėse celiulito stadijose procedūros pajėgios tik sumažinti vadinamosios apelsino žievelės odos išvaizdą. Kas iš tiesų yra vakuuminis masažas ir kodėl moterys negaili nei pinigų, nei savęs šiam kūno linijų dailinimo būdui?
Kaip veikia
Vakuuminis masažas — tai specialiu aparatu atliekama procedūra, kurios metu ant odos uždedami įvairių formų antgaliai, pripildyti subatmosferinio slėgio. Kai antgaliai prisisiurbia prie odos, susidaro vakuumas, o oda įtraukiama į specialaus antgalio ertmę. Vakuuminis masažas veikia panašiai kaip dulkių siurblys — celiulito pažeistos vietos yra veikiamos nekintamu ir pulsuojančiu vakuumu.
Tokį masažą galima daryti ir namų sąlygomis, nes vakuuminės silikoninės taurės – nebrangus ir patogus kovos su celiulitu būdas.
Šią procedūrą geriausia atlikti vonioje, nusiprausus po šiltu dušu. Prieš procedūrą odą reiktų ištepti anticeliulitiniu aliejumi arba losjonu, prie probleminės vietos prispausti taurę ir ją spustelti. Taurė turėtų prisisiurbti prie kūno taip, jog galėtų judėti jo paviršiumi.
Vakuuminis masažas suaktyvina limfos apytaką, skatina odos ir poodžio mikrocirkuliaciją bei padidina leukocitų kiekį kraujyje. Jo metu padidėja deguonies tiekimas audiniams, todėl po tam tikro skaičiaus procedūrų net plika akimi matyti, kad oda tapo elastingesnė ir lygesnė. Šis masažas ypač aktualus gimdžiusioms moterims, nes jis akivaizdžiai sumažina po gimdymo likusias raukšles ir atstato suglebusią odą.
Laimi ištvermingiausios ir kantriausios
Negąsdiname, bet pasiryžus vakuuminiam masažui reikės nemažai kantrybės. Jos turėtų pakakti kelioms savaitėms, nes per keletą dienų neįmanoma pašalinti visko, ką organizmas sukaupė per ilgą laiką.
Kad vėl galėtumėte grožėtis elastinga ir lygia oda, jums prireiks 3- 4 procedūrų per savaitę. Rezultatus išvysite po 10-15 procedūrų. Pabaigus ciklą, procedūrą patariama kartoti kas 2-4 savaites, tam, kad palaikytumėte tai, dėl ko taip kentėjote.
Neišsigąskite - po pirmųjų šio masažo procedūrų ant kūno gali atsirasti mėlynių. Pagal jas specialistai gali nustatyti sveikatos problemas bei tam tikras galimas ligas, apie kurias jūs net nenutuokėt. Laimei, vakuumo sukeltos mėlynės praeina greitai ir yra nekenksmingos.
Prieš ir po masažo patariama gerti kuo daugiau skysčių, nes organizmas jų netenka procedūrų metu. Galite pastebėti, kad pakilus nuo masažo stalo, procedūros dieną dažniau bėgiosite į tualetą.
Be jau išvardintų masažo privalumų yra ir dar vienas - jis lieknina. Vakuuminis aparatas skatina kraujo priplūdimą į audinius ir taip gerina medžiagų apykaitą, skatina intensyviau tekėti limfą, stimuliuoja celiulito pažeisto riebalinio audinio mikrocirkuliaciją bei spartina riebalų ,,deginimą“, kitaip vadinamą lipolize. Tai veiksmingai tirpdo kilogramus.
Nors dauguma moterų šio masažo procedūras renkasi pavasarį, vasarą jas taip pat galima išbandyti. Dėl mėlynių, kuriam laikui teks atsisakyti paplūdimio malonumų, bet juk matomas rezultatas yra gerokai svarbiau, tiesa?
