• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Buvęs modelis Simona Starkutė apsilankė TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“, kur kartu su vedėja Ilona Juciūte gamino sveikus kepsnelius. Proceso metu moteris papasakojo apie savo santykį su maistu ir jo gaminimu. 

Buvęs modelis Simona Starkutė apsilankė TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“, kur kartu su vedėja Ilona Juciūte gamino sveikus kepsnelius. Proceso metu moteris papasakojo apie savo santykį su maistu ir jo gaminimu. 

REKLAMA

Žinoma moteris neslėpė – daug ir skaniai pavalgyti ji tikrai mėgsta. Tačiau visai kitaip yra su maisto gaminimu... Šis procesas Simonai – tikra kančia.

„Aš labai nemėgstu gaminti, bet prisiverčiu save tai padaryti. Atvirai sakant, man kiekvienas maisto gaminimas – katorga. Niekada nesuprasiu tų žmonių, kurie sako, kad maisto gaminimas yra terapija ir atsipalaidavimo būdas.

Kad išgelbėčiau save nuo kasdieninio maisto ruošimo, mėgstu pasigaminti kelioms dienoms į priekį, tačiau pusryčius ruošiu kiekvieną rytą. Pradėti dieną mėgstu su kiaušiniene arba kruopomis, o pietums dažniausiai renkuosi sriubą ar žuvies patiekalus, ypatingai lašišos.

REKLAMA
REKLAMA

Žinoma, būna atvejų, kai gaminti man patinka. Taip būna tada, kai turiu antrą pusę ir mane aplanko įkvėpimas bei noras parodyti tam žmogui meilę per maistą“, – kalbėjo laidos viešnia. 

REKLAMA

Laidos metu Simona atskleidė, kad yra vienas produktas, kurio ji negali pakęsti. Tai – petražolės, kurios jai asocijuojasi su nemaloniu įvykiu iš mokyklos laikų. 

„Man tai yra vaikystės trauma. Mokykloje būdavo gaminimo pamokos. Jų metu auklėtoja, kuris manęs labai nemėgdavo, man vienintelei iš klasės liepdavo suvalgyti petražoles, kurias naudodavome maisto papuošimams“, – prisiminė ji. 

REKLAMA
REKLAMA

Mitybos taisyklės

Žymus modelis laidoje taip pat pasidalino savo mintimis apie mitybos taisykles ir sveiką gyvenseną. Simonos teigimu, reikia užsiimti ne tik aktyvia veikla, bet ir atsižvelgti į tai, ką valgome ir dedame į savo organizmą.  

„Su metais pradedu suprasti vieną paprastą dalyką – ką į save dedi, taip ir atrodai. Nors niekas manimi netiki, aš tikrai daug valgau. Bet aš prižiūriu savo kūno linijas – valgau kokybiškai.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Sportas yra atskira religija, bet svarbu susitvarkyti ir savo mitybą – valgyti kokybišką, gerą ir savomis rankomis paruoštą maistą. Jei pakeisite savo mitybą, sportu galėsite užsiimti minimaliai“, – dalinosi moteris. 

Visą epizodą žiūrėkite vaizdo įraše straipsnio pradžioje. 

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų