Iš kur gauti unobelės šaknų ir ajero šaknų?

o kiek ilgai galima / reikia vartoti sita arbata ? aciu

vietoj žodžio dalis skaitykite šaukštas.

labas. nelabai suprantu su tom dalim kiek deti ko. geriau jei butu pasakyta valgomaisiais saukstais ar arbatiniais sauksteliais. aciu.