Londone populiarėja nauja gimnastikos rūšis - specialūs pratimai, padedantys pasiekti dažnesnį, intensyvesnį ir kokybiškesnį orgazmą.
Gimnastika prasideda nuo atsipalaidavimo, kurio metu dalyviai įsivaizduoja save instruktoriaus pateiktose situacijose, sukeliančiose emocinį susijaudinimą. Po to besimankštinantys koncentruojasi į įvairius meilės glamonių aspektus: specialūs pratimai padeda vyrams prailginti lytinį aktą, o moterims - pasiekti daug orgazmų per vieną sueitį.
Paskutinio treniruotės etapo metu imituojami įvairūs lytinio akto judesiai. Ši technika vadinasi FASTER (pagal pirmąsias anglų kalbos žodžių lankstumas, vikrumas, tvirtumas, tonas, ištvermingumas, ritmas - raides). Ji stimuliuoja kūno dalių, suaktyvėjančių sekso metu, raumenis.
Naujosios gimnastikos sumanytojas Richardas Hiltonas tvirtina, kad tokie užsiėmimai - realus būdas be didelių pastangų pagerinti seksualinį gyvenimą. Instruktoriaus teigimu, kas ketvirta moteris, dalyvavusi eksperimentiniuose užsiėmimuose, vėliau pirmą kartą pajuto daug orgazmų per vieną aktą. "O juk daugeliui iš jų jau prasidėjo klimaksas, - pažymi Hiltonas. - Be to, visi, dalyvavę užsiėmimuose, pastebėjo, kad jų seksualinis gyvenimas ženkliai pagerėjo, o seksualinis ištvermingumas padidėjo".
Kad gimnastika padidina galimybes užsiimant seksu patvirtina ir medikai. Reguliariai mankštinantis padidėja žmogaus ištvermingumas ir jėga, dėl to ir sekso metu patiriamas pasitenkinimas būna ilgesnis ir intensyvesnis. Išlavinus lankstumą galima eksperimentuoti įvairiomis pozomis, o tai seksualiniam gyvenimui suteikia įvairovės ir naujų pojūčių.
