• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Prieš daugiau nei 120 metų australų aktoriaus Frederick Matthias Alexander atrastas ugdymo ir ugdymosi procesas (angl. The Alexander Technique (AT)) po šiai dienai pasaulyje naudojamas kaip efektyvi pagalba sunkiame menininko profesiniame kelyje. Kasdien atlikėjų patiriama laikysenos, raumenų ir psichinė įtampa jau prieš 120 metų pradėta gydyti mokantis individualiai kontroliuoti savo kūno bei minčių tarpusavio veikimą, ieškant reikalingos pusiausvyros bei kūno pozos. 

3

Prieš daugiau nei 120 metų australų aktoriaus Frederick Matthias Alexander atrastas ugdymo ir ugdymosi procesas (angl. The Alexander Technique (AT)) po šiai dienai pasaulyje naudojamas kaip efektyvi pagalba sunkiame menininko profesiniame kelyje. Kasdien atlikėjų patiriama laikysenos, raumenų ir psichinė įtampa jau prieš 120 metų pradėta gydyti mokantis individualiai kontroliuoti savo kūno bei minčių tarpusavio veikimą, ieškant reikalingos pusiausvyros bei kūno pozos. 

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Įsivaizduokime smuikininkų, violončelininkų, pianistų kasdienybės momentus, kuomet jų kūnas, besimokantis naujo kūrinio, penkias ir daugiau valandų praleidžia netaisyklingoje, nenatūralioje kūno pozoje. Įsitempę raumenys nugaros srityje ir psichinė įtampa laikui bėgant sukelia tam tikras profesines ligas, kurios trukdo 100 procentų jaustis komfortiškai dirbant ir išgauti norimą kokybę.

REKLAMA

Aleksanderio technika padeda žmogui atkurti natūralius, laisvus kūno judesius, panaikinant įvairius blokus ir skausmus, atsiradusius dėl neteisingos, nenatūralios kūno pozos. Ši technika moko žmones, kaip išvengti kylančios protinės ir fizinės įtampos kasdienių užsiėmimų metu. Tai išties yra edukacinis procesas, o ne vien tik pratimas.

REKLAMA
REKLAMA

Algirdas Šochas (25), groti smuiku pradėjo nuo šešerių metų. Savo mokslus M. K. Čiurlionio menų mokykloje baigęs atlikėjas patraukė į Vokietiją. Čia, studijuodamas smuiko specialybę Hamburgo muzikos ir teatro akademijoje (prof. Tanja Becker-Bender), A. Šochas laikui bėgant susidūrė su nugaros skausmais, trukdančiais laisvai groti. Muzikantams, šokėjams bei aktoriams Vokietijoje yra aktyviai taikoma Aleksanderio technika, padedanti kiekvienam individualiai ieškoti taisyklingos savo kūno, kaklo pozicijos, kurioje atlikėjas grojant jaučiasi komfortiškai. Rezultate, Aleksanderio technika padeda atlikėjams ne tik išsivaduoti nuo patiriamų skausmų, bet ir pagerinti savo darbo kokybę.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

A. Šochas, dėka Lietuvos kultūros tarybos skirtos edukacinės stipendijos, šios technikos mokėsi Vokietijoje ir jau š. m. gruodžio 16 d. supažindins Lietuvos muzikantus, pedagogus, atlikėjus su pasaulyje pripažintu ir Lietuvoje dar nenaudojamu ugdymo(si) procesu.

REKLAMA

Drauge su VšĮ Trakų švietimo centru smuikininkas organizuoja seminarą „Meninis ugdymas: nauja pradžia su Aleksanderio Technika“ Trakuose. Specialiai į šį seminarą iš Vokietijos atvyks ir savo dvidešimtmete patirtimi dalinsis Aleksanderio technikos mokytojai – Dorothea Fiedler-Muth ir Jens-Joachim Muth, kurie seminaro dalyviams pristatys pasaulyje pripažintą Aleksanderio techniką.

Laukiami muzikos pedagogai, studentai, muzikantai, šokėjai, aktoriai ir visi susidomėję registruotis turi [email protected].

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų