Vyrams primygtinai rekomenduojama pasitikrinti hormonų pusiausvyrą prieš pasimėgaujant kitu alaus bokalu. Ekspertai įspėja, kad alus yra viena iš pagrindinių išorinių estrogenų šaltinių, galinčių sutrikdyti vyriškų hormonų pusiausvyrą.
Daktaras dalijasi svarbiu patarimu
Pasak daktaro Paulo van der Westhuizeno, „Medichecks“ vyrų sveikatos skyriaus vadovo, vyrai turėtų daugiau domėtis savo hormonų lygiu, nes tam tikras gėrimas gali ypač sutrikdyti hormonų balansą.
Perteklinis „moteriško hormono“ estrogeno kiekis gali apgauti smegenis, priversdamas manyti, kad organizme yra per daug testosterono, ir paskatinti kūną sumažinti šio hormono gamybą.
Tai gali sukelti tokius simptomus kaip prasta nuotaika, energijos trūkumas, sumažėjęs libido ir erekcijos sutrikimai. Be to, pokyčiai maisto grandinėje ir aplinkoje padidina riziką absorbuoti papildomą estrogeną iš išorės, rašo express.co.uk.
„Nors paprastai hormonus vadiname vyriškais arba moteriškais, tiesa ta, kad tiek vyrai, tiek moterys gamina abu šių hormonų tipus, tačiau skirtingais kiekiais“, – sako daktaras.
Jis priduria: „Šių hormonų kiekio skirtumai lemia vyrų ir moterų lytinius požymius. Estrogenas yra bendras grupės hormonų pavadinimas, kurie daugiausia atsakingi už moterų reprodukcinės sistemos vystymąsi, tačiau vyrai taip pat gamina mažą estrogeno kiekį. Estradiolis yra stipriausias iš šių hormonų, o vyrams jis reguliuoja libido, erekcijos funkciją ir spermos gamybą.“
Pasak gydytojo, estradiolio lygis vyrų organizme gali padidėti dėl perteklinio kūno riebalų kiekio arba būti susijęs su amžiumi mažėjančiu testosterono kiekiu.
Aukštas estrogeno lygis vyrų organizme gali sukelti neigiamą grįžtamojo ryšio kilpą smegenyse, dėl kurios organizmas mažina testosterono gamybą.
Patiko straipsnis? Užsiprenumeruokite mūsų naujienlaiškį ir gaukite svarbiausias dienos naujienas bei įdomiausius straipsnius kiekvieną darbo dieną 11 val. Tiesiai į Jūsų el. paštą!
Utenos alus tikrai tikrai myžalinis.
Myžat jus i ji turbut
