Kuo labiau artėja vasara, tuo daugiau lieknėti skatinančių produktų ir priemonių pastebime ne tik parduotuvėse, bet jas reklamuoja ir garsios žvaigždės.
Daugelis, kad atrodytų kaip paplūdimyje savo figūrą demonstruojančios garsenybės, laikosi dietų ar badauja, o kai reikia galvoti apie kalorijas bei jas skaičiuoti, nelieka laiko mėgautis atostogomis. Dėl baimės išsipūsti atsisakoma paragauti egzotinių ar vietinių valgių, o apie ledus draudžiama net pagalvoti. Tai kas čia per atostogos?
Būtent todėl „Instagram“ socialinio tinklo naudotoja ir valgymo sutrikimą išsigydžiusi Gina Susanna garsiai pasisakė esanti prieš tokį atostoginį svorio metimą.
Prieš keletą dienų ji pasidalino nuotrauka, kurioje pozuoja vien su apatiniais. Po ja Gina aiškina, kaip atostogų metu priaugo svorio ir kodėl ji nesigėdija tų kelių papildomų kilogramų.
„Šių atostogų metų valgiau tai, ką norėjau. Neribojau savęs kalorijomis ir per prievartą jų neišvaikščiojau. Valgiau šokoladą, net jei ir nebuvau alkana, o kavą gardinau cukrumi ir riebiu pienu. Iš gatvės maisto prekeivio pirkau skrudintas bulvytes. Mano kūnas man leido visa tai daryti. Tai suteikė taip reikalingos energijos, patogumo jausmą ir stiprybę būti čia. Stebėjau, kaip prie viso šito taikėsi mano kūnas ir mačiau, kaip atsipalaiduoja raumenys ir didėja pilvukas. Mano kūnas persijungė į atostogų rėžimą ir dėl to jaučiausi gerai“, - rašė Gina.
Įrašas sulaukė beveik 7 tūkst. „patinka“, o dar daugiau žmonių dėkojo merginai už tai, kad išdrįso apie tai prabilti.
„Visiška tiesa. Man smagu leisti laiką šiose atostogose. Na ir kas, jei priaugsiu svorio? Vis tiek savęs neribosiu“, - rašė vienas asmuo.
„Man tai labai patinka. Šiuo metu gydausi valgymo sutrikimą, kuris pasiekė kritinį tašką. Planuoju savo vestuves, o iki jų likus 100-ui dienų nebesilaikau jokių dietų. Mėgaujuosi gyvenimu ir artimai bendrauju su sužadėtiniu (jaučiau, kad liga mane nuo jo atitolino). Aš tikrai priaugau svorio ir šiek tiek sutrikau tai sužinojusi, bet dabar jaučiuosi daug geriau. Kiekvienas tavo pasakytas žodis mane palietė. Ačiū“, - pridūrė kita.
Atostogos yra skirtos atsipalaidavimui bei poilsiu, o jei jų metu skaičiuojate kalorijas, tai padaryti beveik neįmanoma. Nepamirškite, kad sporto salė niekur nedings ir jei norėsite sutvirtinti kūną, ją rasite ten, kur palikote.
