Santykių ekspertas - gydytojas Pam'as Spurr'as išanalizavo kelias pramogų industrijos porų dramas ir kiekvieną skatina iš jų pasimokyti.
Demi Moore ir Ashtonas Kutcheris
Ashtonas Kutcheris ir Demi Moore (nuotr. SCANPIX
Daugelis žmonių buvo nustebinti, kai Demi Moore, „Holivudo puma“, ištekėjo už 15 metų jaunesnio aktoriaus Ashton'o Kutcher'io. Tuo tarpu naujai užsimezgęs Ahtono romanas su per pus už Demi jaunesne Sara Leal, nebuvo tokia didelė staigmena.
Problema: Partnerių tarpusavio amžiaus skirtumas jau tapo dažnai svarstomu ir ginčytinu klausimu. Abu partneriai jaučia pranašumą vienas kito atžvilgiu, tačiau energijų disbalansas gali kelti rimtą grėsmę santykiams. Vyresnis partneris ima jaudintis, kad jo antroji pusė netrukus ims pastebėti jo trūkumus. Tuo tarpu jaunesnis poros atstovas nerimauja kaip įtikti ir nesiliauti žavėjus savo mylimąjį.
Problemos sprendimas: Jei tarp jūsų ir jūsų partnerio yra nemažas metų skirtumas, svarbiausia, to „neignoruoti“. Pasikalbėkite vienas su kitu, ir išsiaiškinkite kas jaudina ar neramina jus bei jūsų partnerį. Išsiaiškinę pagrindines problemas, pradėkite ieškoti jų sprendimo būdų.
Pavyzdžiui, vyresnio amžiaus partneris gali nesuprasti jūsų klausomos jaunatviškos muzikos, apsirengimo stiliaus ir pasilinksminimų su jaunesniais nei jis bičiuliais. Iš pradžių tai gali pasirodyti kaip menkniekiai, tačiau jie išties turi didelę reikšmę santykiams.
Svarbiausia surasti bendrus pomėgius ir jus siejančius dalykus, tuo pačiu mažiau dėmesio skirti jūsų skirtingumų įprasminimams. Atminkite, kad net ir panašaus amžiaus žmonės turi visiškai skirtingus pomėgius, muzikos ir apsirengimo skonį. Niekada neįvardykite savo partnerio daiktų ar pomėgių kaip „išėjusių iš mados“. Ir niekada nesielkite su jaunesniu partneriu taip, lyg jie būtų už jus kvailesni.
Nauji metai – naujas požiūris: Nuolat kūrenkite savo „meilės ugnelę“ - eikite į pasimatymus, praleiskite savaitgalius toli nuo namų, romantiškoje aplinkoje. Priverskite savo partnerį jaustis ypatingu ir įvertintu.
Adele
Adele (nuotr. SCANPIX)
Sensacingoji dainininkė Adelė neseniai pripažino, kad vis dar negali pamiršti savo buvusio draugo, kuris ir įkvėpė ją išleisti, šiuo metu perkamiausią Britanijoje, albumą „21“. Šiais metais atlikėja turėjo rimtų problemų su balsu, dėl to jos šlovė gerokai sumenko.
Problema: Tik retas žmogus gali lengvai atsigauti po skyrybų su antrąja puse. Bet koks išsiskyrimas paprastai būna ne itin malonus procesas. Nėra nieko blogiau, nei jaustis atstumtam ar vienišam, juolab per šventes ar Naujųjų metų išvakarėse.
Problemos sprendimas: Nusiimkite tuos rožinės spalvos akinius, pro kuriuos ligi šiol žvelgėte į pasaulį ir praeities akimirkas, praleistas su jūsų antrąja puse. Nepagailėkite laiko ir surašykite visus blogus, jus erzinančius jūsų buvusiojo (-osios) įpročius ir ydas. Atsižvelkite į viską: pradedant prastu skoniu avalynei ir baigiant jų nuolatiniu niurzgėjimu ar nepasitenkinimu.
Analizuokite tą sąrašą kiekvieną dieną ir atsiribokite nuo bet kokių šių 'blogųjų' punktų pateisinimų. Vietoje to, pagalvokite, kaip prastai jaustumėtės, jei jums vėl kasdien reikėtų susidurti su neigiamomis jūsų buvusio partnerio savybėmis.
Pasakykite sau tai, ką sakytumėte savo kenčiančiam, ką tik išsiskyrusiam, geriausiam draugui. Jūs be abejonės paguostumėte jį žodžiais, kad jis vertas daug geresnio, nei jo buvęs, ir, kad privalote eiti linksmintis ir švęsti.
Nauji metai – naujas požiūris: Atkreipkite dėmesį į savo gerąsias savybes - humoro jausmą, gerumą, švelnumą ir t.t. bei surašykite jas ant lapo popieriaus. Skaitykite jį kasdien ir šventai tikėkite tuo, ką skaitote. Leiskite visiems suvokti, kad jūs pasiruošęs pokyčiams. Paprašykite savo Ką žinote, galbūt naujieji 2012-ieji metai jums bus ypač palankūs meilės srityje?
Caroline Flack ir Harry Styles
Caroline Flack (nuotr. Alloverpress.ee)
Didžiosios Britanijos televizijos laidų vedėjos Caroline Flack ir dainininko Harry Styles „susiporavimas“ buvo gardus kąsnelis žiniasklaidai. Pikantiškos antraštės mirgėjo kiekviename laikraštyje. Deja, toks negatyvus dėmesys sukėlė prieštaringus jausmus, poros santykiai netrukus tapo komplikuoti.
Problema: Kai jūsų šeima ir visi aplinkiniai dvejoja dėl jūsų partnerio pasirinkimo, tai, be abejonės, atsiliepia ir jūsų santykiams. Geriausiu atveju, jūs tikitės, kaip įmanoma ilgiau išlikti poroje ir laukiate palankesnių artėjančių Naujųjų metų.
Problemos sprendimas: Pradėkite ieškoti kompromisų: jūs be galo įsimylėjęs savo antrąją pusę, tačiau jūsų šeimos nariai yra įsitikinę, kad tai blogiausias jūsų gyvenimo pasirinkimas.
Išsirinkite palankiausią laiką ir ramiai be pykčių aptarkite visus savo ir šeimos narių jausmus bei nuomones. Įrodykite jiems, kad esate pakankamai brandus kalbėti apie santykius ir neketinate apimti pykčio išlėkti iš kambario. Kalbėdami su savo šeimos nariais būkite supratingi, išklausykite juos iki galo. Pasirodydami dėmesingi ir rūpestingi, įtikinsite juos, kad esate pasirengęs kurti savo ateitį ir žiūrite į ją atsakingai.
Nauji metai – naujas požiūris: Su savo „uždraustuoju“ partneriu mėgaukitės kiekviena tik jums skirta minute, ypatingais malonumais, dovanomis, staigmenomis. Jei jūsų partneris nėra priimtinas tarp jūsų šeimos narių ar draugų rate, bent jau būkite tikras, kad judviejų praleistas laikas bus išties ypatingas ir įsimintinas. Būdami kartu stenkitės mažiau kalbėti apie šeimynines problemas, vietoje to pasilinksminkite ir užsimirškite.
J. Lopez ir Marcas Anthony
Jennifer Lopez ir Marcas Anthony (nuotr. Alloverpress.ee)
Po septynerius metus trukusios santuokos Jennifer Lopez ir Marc Anthony ištiko santykių krizė. Nors 2008 metų vasarį jiedu susilaukė dvynių Maxo ir Emme, netrukus pora paskelbė apie skyrybas.
Problema: Skyrybos yra sunkus procesas kiekvienam žmogui, jis būna dar labiau komplikuotas, jei turite susilaukę vaikų, kaip antai J. Lo ir M. Anthony.
Problemos sprendimas: Pradėkite nuo to, kad pranešite savo artimiesiems ir draugams, kiek ir kokio palaikymo ar pagalbos jums iš jų reikia. „Prarykite išdidumo kartėlį“ ir surašykite veiksmų ir praktinės pagalbos vienišam tėvui - motinai planą. Jūsų tėvai ir draugai gali išties nemažai jums pagelbėti. Pavyzdžiui, kai kada prižiūrėti vaikus, nuvežti į mokyklą ir t.t. Renkite linksmus šeimyninius vakarus, per Kalėdas ir Naujuosius metus, kad vaikai lengviau užsimirštų apie savo tėvų skyrybas.
Nauji metai – naujas požiūris: „Įveskite“ naujus tik jums ir jūsų vaikams reikšmingus apsikabinimus ar kitus prieraišumo įrodymo būdus. Pasikeiskite šukuoseną, makiažą - parodykite, kad atėjo laikas naujam gyvenimui.
Victoria ir David Beckhamai
Davidas ir Victoria Beckhamai (alloverpress nuotr.) (nuotr. Balsas.lt)
Nors ilgai lauktos dukros Harper Seven gimimas buvo sutiktas su dideliu džiaugsmu, tai sukėlė nemažai įtampos šeimyniniame gyvenime.
Problema: Vaiko gimimas yra jaudinantis įvykis ne tik tėvams, bet ir kitiems vaikams, kurie netrukus ima varžytis su naujagimiu dėl tėvų dėmesio. Kartais situacija gali būti išties beviltiška.
Problemos sprendimas: Planuokite savo laiką ir išlaidas atsižvelgdami į kiekvieno vaiko poreikius. Leiskite jiems žinoti, kada yra jų „ypatingas laikas“, skirtas tik jiems, paklauskite, ką jie tuo metu norėtų su jumis nuveikti. Jūsų partneris, be abejonės, turėtų padėti susitvarkyti su šia užduotimi.
Nauji metai – naujas požiūris: Leiskite kiekvienam vaikui išsireikšti individualiai. Nuspręskite, kurioje veiklos srityje jūsų vaikui sekasi geriausiai ir skatinkite tų įgūdžių ugdymą naujaisiais metais. Nepamirškite nuolatos pagirti jų už gerą elgesį.
