Nėra ko stebėtis, kad atsirado ir patarimų, padedančių susikurti tokį liemenį ar sėdmenis. Būtent dėl pastarojo galvą pametęs visas pasaulis. Tiesa, pasirodo, kad nereikia tikėti viskuo, ką matai nuotraukose.
Kim Kardashian užpakaliuko evoliucija
(43 nuotr.) 
Kim Kardashian ir Krisas Humphries (nuotr. Vida Press)
Bruce Jenner ir Kim Kardashian (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian užpakaliuko evoliucija (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian užpakaliuko evoliucija (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian užpakaliuko evoliucija (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian užpakaliuko evoliucija (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian užpakaliuko evoliucija (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian užpakaliuko evoliucija (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian užpakalis (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian užpakaliuko evoliucija (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian užpakalis (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian užpakalis (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian užpakalis (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian užpakalis (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian užpakalis (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian užpakalis (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian užpakalis (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian užpakalis (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian užpakaliuko evoliucija (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian užpakaliuko evoliucija (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian užpakaliuko evoliucija (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian (nuotr. SCANPIX)
Kim Kardashian - 56 kilogramai (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian (nuotr. asm. archyvo)
Kim Kardashian (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian ir Krisas Humphries (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian ir Krisas Humphries (nuotr. Vida Press)
Susimovė: pusnuogės Kim Kardashian fotosesija ant žvyro juokina pasaulį (nuotr. Instagram)
Kim Kardashian – naujoji nėštukių stiliaus ikona? (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian – naujoji nėštukių stiliaus ikona? (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian – naujoji nėštukių stiliaus ikona? (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian stiliaus perlas (nuotr. SCANPIX)
Kim Kardashian užpakalis (nuotr. Vida Press)
Kim Kardashian užpakalis (nuotr. Vida Press)
Sveikos gyvensenos taisykles propaguojanti tinklaraštininkė Sara Puhto iš Suomijos pasakoja, kad susikurti Kardashianų lygio užpakaliuką trunka vos kelias sekundes. Žinoma, toks efektas pasiekiamas tik nuotraukose.
Anot jos, tereikia tinkamai pozuoti: išriesti užpakaliuką ir vieną koją pastatyti priekyje.
„Tai ne figūros pokyčių nuotrauka. Pamaniau, kad būtų visai įdomu parodyti, kaip vos per kelias akimirkas keliais judesiais galima savo užpakaliuką paversti tobulu. Kol visi pašėlę dėl Kim Kardashian užpakaliuko, mums reikia atsiminti, kad tai, ką matome, ne visada tiesa. Smulkmenos lemia daug, o nuotraukos neatspindi realybės. Jų sėdimosios negali visą laiką taip atrodyti. Tuo tarpu mes save kankiname sporto salėje, kad užsiaugintume tokį turtą ar verkiame dėl savo riebalų“, - „Instagram“ tinkle rašė 18-metė.
Pratimai, kaip turėti tobulą užpakaliuką
(14 nuotr.) 
Pratimai, kaip turėti tobulą užpakaliuką (nuotr. Fotolia.com)
Pratimai, kaip turėti tobulą užpakaliuką (nuotr. Fotolia.com)
Pratimai, kaip turėti tobulą užpakaliuką (nuotr. Fotolia.com)
Pratimai, kaip turėti tobulą užpakaliuką (nuotr. Fotolia.com)
Pratimai, kaip turėti tobulą užpakaliuką (nuotr. Fotolia.com)
Pratimai, kaip turėti tobulą užpakaliuką (nuotr. Fotolia.com)
Pratimai, kaip turėti tobulą užpakaliuką (nuotr. Fotolia.com)
Pratimai, kaip turėti tobulą užpakaliuką (nuotr. Fotolia.com)
Trenerė parodė pratimą, kuris padės jums turėti tobulą užpakaliuką (nuotr. YouTube)
Trenerė parodė pratimą, kuris padės jums turėti tobulą užpakaliuką (nuotr. YouTube)
Trenerė parodė pratimą, kuris padės jums turėti tobulą užpakaliuką (nuotr. YouTube)
Trenerė parodė pratimą, kuris padės jums turėti tobulą užpakaliuką (nuotr. YouTube)
Trenerė parodė pratimą, kuris padės jums turėti tobulą užpakaliuką (nuotr. YouTube)
Trenerė parodė pratimą, kuris padės jums turėti tobulą užpakaliuką (nuotr. YouTube)
Mergina priduria, kad norint sveikai užsiauginti riestesnį užpakaliuką reikia subalansuoti savo mitybą ir tinkamai sportuoti.
„Tokias nuotraukas laikykite savo motyvacija, tačiau nesikliaukite jomis. Kiekvienas iš mūsų esame gražus ir jūs galite padaryti bet ką, kas jūsų jėgose“, - rašė ji.
REKLAMA
