JAV, Oklahomoje, gimusi 29-erių moteris šiuo metu turi stulbinantį kiekį gerbėjų, o jos patarimai jau dabar padėjo tūkstančiams. Kaip pati sako, be sunkaus darbo toks rezultatas neįsivaizduojamas, tačiau negalvokite, kad ji savęs nepalepina.
Moteris vadovaujasi 80-20 taisykle – didžiąją dalį laiko gyvena sveikai, pluša sporto salėje, tačiau retkarčiais leidžia sau padaryti skanumynų dieną, kai valgo viską, ko tik trokšta širdis.
Gražiausio kūno pasaulyje savininkė? Ją išvydus sunku nesutikti
(56 nuotr.) 
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Paige Hathaway (nuotr. asm. archyvo)
Trenere dirbanti moteris taip pat išduoda, kad raumeningo kūno jai pasiekti pavyko tik atradus svarmenis. Ji bėgiojo, lankėsi įvairiose grupinėse treniruotėse, tačiau tai nepadėjo įgauti norimų formų.
„Kai tik pradėjau sportuoti ir kilnoti svorius, aplinkui moterys kartojo, kad sustočiau, mat būsiu raumeninga kaip vyras“, - naujienų portalui „DailyMail“ pasakoja moteris. Ir nors dabar ji pasižymi išties raumeningu kūnu, ji nereaguoja į kritikų nuomonę.
„Žinoma, kad netrūksta kritikos, tačiau daugeliui mano figūra yra labai graži“, - sako ji.
Norinčioms pasiekti panašių rezultatų, Paige siūlo išlaikyti balansą ir nepersistengti. Kaip pati sako, nuolatinis kūno alinimas sporto salėje neturės jokios naudos, mat ilgainiui tiesiog pabos.
„Nepamirškite savo gyvenimo. Išeikite pavakarieniauti, pabūkite su draugais, o po kelių dienų grįžkite į salę“, - sako moteris, siūlanti sportuoti ne daugiau kaip tris kartus į savaitę.
REKLAMA
