„Ketverius metus sportavau gyvendama Marijampolėje ir turėjau nerealų trenerį Renaldą Česnaitį. Jis ruošia Lietuvos čempionus ir yra gavęs įvairių apdovanojimų iš prezidentės. Tokio trenerio, kokį turėjau anksčiau, net su žiburiu nerasi, nes jis Nr. 1 šalyje“, - tv3.lt pasakojo moteris.
Pauzę nuo sporto Gerdos gyvenime lėmė gyvenimiški pokyčiai – žinoma moteris persikraustė gyventi į kitą miestą.
„Buvau padariusi pertrauką dėl kraustymosi gyventi į Kauną. Neįsivaizdavau, kaip vėl reikės įsivažiuoti ir iš naujo sportuoti. Naują trenerį man parekomendavo draugė, todėl susisiekiau su juo ir pradėjome kartu sportuoti. Jam labai patinka mano motyvacija. Kartu sportuojame jau porą mėnesių ir tikrai galiu pasakyti, kad jaučiu norą, o ne prievolę“, - džiaugiasi ji.
Naujasis Gerdos treneris Edvinas Maksimovas jai sudarė ne tik sporto, bet ir mitybos programą. Tiesa, tv3.lt ji prisipažino, kad ne visada pavyksta atsispirti skaniam maistui.
„Kartais nukrypstu nuo normų, bet tai normalu. Gera turėti žmogų, kuris prižiūri, kaip tu sportuoji. Keletą kartų į sporto salę buvau atėjusi viena, bet net ir turint patirties, aš nežinojau ko imtis. Buvo taip neįdomu, trūko motyvacijos tiek, kad net nusviro rankos“, - prisimena žurnalistė.
Paklausta ar po kelių mėnesių pertraukos nebuvo sunku grįžti į sportišką ritmą, „gelbėtoja“ tikina, kad ryžtis kovai su tinguliu tikrai reikėjo.
„Buvo labai sunku! Ir vėl viskas iš pradžių, ir vėl viską skauda. Net ir dabar, jeigu kokia intensyvesnė treniruotė, skauda kojas. Net ir šiandien jaučiu raumenų skausmą! Bet nieko, po to įsivažiuoji ir viskas būna labai gerai“, - optimistiškai kalba Gerda.
Moteris atskleidė, kad sportuoja nuo paauglystės ir to imasi vedina ne tik dailesnės figūros, bet ir dėl geros savijautos.
„Kai buvau jaunesnė lankiau aerobiką. Man visada reikėjo intensyvumo. Bet dabartiniame mano amžiuje, kai man 36-eri, sportuoti tiesiog būtina. Skirtumą tikrai jaučiu. Ir dėl sveikatos, ir dėl dailesnių kūno formų. Nesvarbu, kad mano kojos yra lieknos, be sporto jos būna kur kas minkštesnės ir to vaizdo patrauklaus nėra. Pačiai daug smagiau, kai kojos yra stangrios, kai matosi raumenukai. Jautiesi visai kitaip. Judėjimas taip pat suteikia ištvermės“, - tikina žinoma moteris.
