tai juk cia kas be ko. As isvis esu pvz pries visas tas beprotiskas dietas, badavimus ir pan. Jei jau liekneti, tai tik labai protingai: pasportuoti, apsiskaiciuoti kiek galima numesti ir kiek jau butu per daug, plius dar ir kokiu vitaminu ar maisto papildu panaudoti. Va pvz mano drauges tai Tonussan toki naudoja, kai liekninasi - sako, joms tai egrai veikia, nes prideda energijos ir saugo imunine sistema..