Jei seksualiniuose santykiuose pauzė užtrunka mėnesius ar net metus, nieko keista, kad iš naujo atrasdami fizinį artumą išgyvename jaudulį ir nerimą.
Kausto baimė
„Žiniasklaida perša nuomonę, kad reguliarus aistringas seksas – būtinas visaverčio gyvenimo „ingredientas“, – portalui wday.ru teigia šeimos psichoterapeutė Inna Chamitova. – Neko keista, kad jaučiamės privalą gyventi seksualinį gyvenimą ir jausti pasitenkinimą. Tiems, kurie nesugeba kritiškai vertinti tokių raginimų, intymių santykių nebuvimas gyvenime gali atrodyti kaip didžiulė nesėkmė ar net tragedija.
Jaudulį ir nerimą atnaujinat seksualinį gyvenimą išgyvena tiek vyrai, tiek moterys. „Baimė, kylanti tokioje situacijoje, - universali, - teigia I.Chamatova. – Tiesa, vyrai dažniau jaudinasi, ar po pertraukos sugebės patenkinti partnerę. Moterims vien mintis, kad reikės apsinuoginti ir parodyti, jų akimis, netobulą kūną, kelia siaubą.“
Kamuojami tokių minčių, vargu ar pajėgsime pasitikėti partneriu, būti patys savimi, o apie sekso malonumus galime užmiršti.
Išbandymas savimeilei
Neretai pirmas pasimatymas po ilgos pertraukos tampa išbandymu mūsų savimeilei: nesąmoningai jį priimame kaip egzaminą, kurį turime išlaikyti dešimtukui. O kartu atsiranda baimė, kad veltui švaistysime laiką nuotykiui, kuris neturės tęsinio.
„Šiuolaikinio žmogaus galvoje tiksi laikmatis, - teigia psichoanalitikas Jaenas Michelis Hirtas. – Jam kaip aktorių atrankoje būtina „sublizgėti“, per trumpą laiką parodyti viską, ką moka. Tai pasakytina ne tik apie darbą, santykius, bet ir seksą. Bijodami, kad nepavyks, nuolat išgyvename nerimą. Tokioje situacijoje tikėtis pajusti artumą bei pasitikėjimą partneriu neįmanoma. Gero sekso – taip pat.“
„Pradėti naują istoriją baltame lape nėra paprasta, - pastebi I.Chamatova. – Buvusių santykių patirtį, nesvarbu gerą ar blogą, atsinešame į naują gyvenimą. Ir kartais pačiu netinkamiausiu metu ji it yla išlenda iš maišo.“
37-erių D. Šešerius metus gyveno su moterimi, kuri, jo nuomone, buvo per daug reikli ir racionali. „Aš jaučiausi it mokinukas, bijantis padaryti net menkiausią klaidą, nes nuolatos sulaukdavai priekaištų. Mes išsiskyrėme, o po metų aš sutikau švelnią ir jausmingą merginą – visiška buvusiosios priešingybę. Kai pirmą kartą mylėjomės, aš išsigandau, ar sugebėsiu ją patenkinti? Draugė nesutriko. Ji pasakė: „Nekontroliuok tu taip savo penio. Jis pats žino, ką reikia daryti.“ Nepatikėsite, tačiau viena frazė sugebėjo mane „išgydyti“ nuo nepasitikėjimo savimi. Primą kartą gyvenime mylėjausi, kaip jaunas šuo: alkanas ir pašėlęs.“
Čia ir dabar
Išgyvenę seksualinį badą, mes bijome ne tik pasirodyti netinkamai. Mus gąsdina mūsų pačių geismas: atsidavę jam bijome tapti emocionaliai priklausomi nuo partnerio. „Grįžti prie sekso reiškia vėl rizikuoti išgyventi skausmą ir nusivylimą, - tvirtina Ž.M.Hirtas. Tačiau tik nauji santykiai leidžia mums tapti kitokiais. „Dauguma psichologinių ir seksualinių problemų kyla dėl to, kad santykius konstruojame pagal tam tikrus stereotipus, - teigia psichoterapeutas Aleksandras Černikovas. – Kliūčių kelyje jau nebėra, bet mes vis ieškome jų požymių ir nebandome tyrinėti naujų erdvių.“
„Sugrįžimas prie normalaus seksualinio gyvenimo neretai įvyksta su partneriu, kuris toli gražu neprimena išsvajotojo princo ar princesės, - mano I.Chamatova. – Neretai partneriai išgyvena gražiausius momentus, kai vienas iš kito nieko per daug nereikalauja. Tokie partneriai neturi praeities, neskuba galvoti apie ateitį. Jiems svarbi kiekviena akimirka, praleista kartu. Jie gyvena čia ir dabar.“
39-erių M., sulaužiusi sau duotą pažadą sulaukti tikros meilės, pasimylėjo su kolega. „Mes dirbome kartu keletą metu. Jis man ne itin patiko. Tačiau po vieno vakarėlio jis parvežė mane namo, o aš jį pakviečiau arbatos. Kas atsitiko po to buvo neįtikėtina – pajutau iki tol niekada nepatirtą aistrą. Nežinau, kuo tai paaiškinti, gal aš norėju sau ką nors įrodyti, tačiau elgiausi neįprastai.
Mane greičiau pavadintumėte nedrąsia tylene. Tačiau manyje tą vakarą pabudo gyvuliškas instinktas ir aš patyriau neapsakomą malonumą. Manau taip nutiko dėl to, kad aš jaučiausi visiškai laisva, mat tikrai neplanavau su šiuo vyru savo ateities. Tai buvo tiesiog seksas. Labai geras seksas. Tiesa, po pusės metų mes susižiedavome. Taigi, galiu drąsiai tvirtinti, kad taisyklė – pirma seksas, po to meilė – taip pat galioja.“
