ilgai nekreipiau demesio ,kad viduriai beveik kas antra diena uzkieteja, bet kai tustinantis krauja pamaciau, supratau, kad be reikalo :( dabar kai susilaiko, laisvinancias zvakutes naudoju, paskutini karta eva qu labai padejo

Geriau jau neužleisti vidurių užkietėjimo, nes paskui prasideda hemorojai ir pan. Reikia mitybą pasireguliuoti, o išskirtiniams atvejams puikiai tinka laisvinančios žvakutės, svarbu neužlaikyti...