Išsiplėtusios kraujagyslės nesukelia rimtų sveikatos sutrikimų, tačiau dažnam neigiamai veikia išvaizdą, nuotaiką bei gyvenimo kokybę. Be to, nesiimant jokių priemonių, kraujagyslės gali plėstis dar labiau.
Daugelį moterų į neviltį varo veido raudonis ir smulkių kraujagyslių tinklelis, dažniausiai išryškėjantis ant skruostų, nosies. Tai – kuperozė, liaudyje žinonoma kaip „rožinė“. Ji Lietuvoje atsiranda beveik kas antrai keturiasdešimtmetei moteriai.
Išsiplėtusios kraujagyslės nesukelia rimtų sveikatos sutrikimų, tačiau dažnam neigiamai veikia išvaizdą, nuotaiką bei gyvenimo kokybę. Be to, nesiimant jokių priemonių, kraujagyslės gali plėstis dar labiau.
Kaip atpažinti pirmuosius požymius?
Kuperozė dažniau pasitaiko šviesesnio gymio žmonėms – šviesios odos, šviesių plaukų. Nors moterys serga iki trijų kartų dažniau, vyrams liga būna sunkesnė.
Didžiausiais išoriniais kraujagyslių priešais laikomi ultravioletiniai spinduliai, staigūs temperatūrų svyravimai, stiprus vėjas, rūkymas, alkoholis ir kai kurie maisto produktai.
Pirmieji rožinės simptomai išryškėja pakitus temperatūrai, pabuvus saulėje, susinervinus, pavartojus alkoholio ar aštraus maisto. Tuomet net ir mažiausias temperatūros svyravimas iškart pasimato žmogaus veide – žandus išmuša raudonis. Jis paprastai dingsta, vos tik žmogus pakeičia aplinką. – pasakoja gydytoja Birutė Glodenienė.
Jei paraudimai išlieka ilgą laiką, o išsiplėtusių kapiliarų gausėja, atsiranda grėsmė išsivystyti stipresnei uždegiminei odos ligai – tai rožinė (rosacea). Tuomet odos poros tampa itin stambios (panašiai kaip apelsino žievė), atsiranda raudonų mazgelių ir spuogų, panašių į sukeltus aknės. O ligos pavadinimas rožinė kilo todėl, kad oda „žydi“ lyg rožė. Šios ligos gydomas jau neapsieina be medikamentų pagalbos. Inovacija kosmetologijoje: saugi azelaino formulė prieš rožinę
Savarankiškai panaikinti išsiplėtusių kraujagyslių neįmanoma – tačiau yra ne vienas būdas, kaip išpręsti šią problemą specialistų pagalba.
Populiariausias būdas šalinti išsiplėtusius kapiliarus yra lazeriu, intensyvia pulsine šviesa. Gydomąsias procedūras geriausia atlikti rudenį arba žiemą.
Dermatologijos praktikoje rožinei gydyti naudojama azelaino rūgštis. Azelaino rūgštis – tai gamtoje aptinkama, viena veiksmingiausių ir saugiausių šiuolaikinių rožinės gydymo priemonių. Ji pasižymi visomis farmakoterapinėmis savybėmis – slopina uždegimą, veikia antibakteriškai, turi antioksidacinį poveikį.
Pasak gydytojos B. Glodenienės, esant rožinei, galite naudoti dermatologines kosmetines priemones su azelaino rūgštimi arba neseniai sukurta saugesne jos forma – azelaindiglicinatu, kuris puikiai toliaruojamas, nesausina ir nedirgina odos. Tokių gydomųjų kremų galite teirautis vaistinėse.
Reikėtų atminti, kad vieną kartą pašalinus kapiliarus, ateityje vėl gali atsirasti išsiplėtusių kraujagyslių. Mat dėl išorės faktorių oda nuolat sausėja ir plonėja. Todėl labai svarbu visą laiką tinkamai prižiūrėti odą. Itin svarbu naudoti specialias jautrios ir rausti linkusios odos veido priežiūros priemones, pataria prancūziškos kosmetikos atstovė.
Speciali dermatologinė kosmetika akimirksniu nuramina jautrią odą, gerina kraujotaką, stiprina kapiliarų sieneles, drėkina odą. Šiuolaikinės priemonės gana efektyviai mažina raudonį, tiesiogiai veikdamos kapiliarų išsiplėtimą.
Norint maskuoti raudonį, taip pat prireiks specialių, žalio pigmento turinčių priemonių, kurios efektyviai suvienodins odos spalvą ir paslėps raudonus kapiliarus. Vėlgi, geriau dairytis specialiai jautriai odai sukurtų priemonių, kurios tuo pačiu ir padėtų kontroliuoti odos jautrumą bei raudonį.
Stebuklingas vitamino C ir rutino duetas
Sergant kuperoze, itin svarbu prevenciškai stiprinti kraujagyslių sieneles. Tai galima padaryti vitaminų C, K ir P (rutino) pagalba. Grynas vitaminas C – viena veiksmingiausių priemonių, gerinanti odos regeneraciją, sauganti odą nuo žalingo laisvųjų radikalų poveikio.
Todėl į valgiaraštį patartina įtraukti produktų, kuriuose gausu šių vitaminų– pavyzdžiui, spanguolių, juodųjų serbentų, aronijų, lapinių salotų ir kopųstų, obuolių, citrusinių vaisių ir kt. Pasak gydytojos Birutės Glodenienės, reguliariai naudojant vitaminą C ir rutiną, oda tampa lygesnė, skaistesnė, greičiau atsinaujina odos ląstelės ir mažėja paraudimas.
Svarbu pakeisti gyvenimo būdą ir mitybą, antraip jokios priemonės neduos ilgalaikių rezultatų. Jeigu žmogus prisilaikys dietos, saugos odą nuo saulės ir žvarbaus vėjo bei kitų provokuojančių faktorių, kompleksinis kuperozės gydymas bus labai veiksmingas. Septyni NE turinčioms polinkį į kuperozę:
1. Rūkymas, alkoholis, aštrus maistas, tonizuojantys gėrimai – jautrios odos priešai nr.1.
2. Venkite karšto bei kontrastingo dušo.
3. Ribokite pirties malonumus – kaitinkitės kuo rečiau, nebūkite ilgai karštoje pirtyje, o iš jos išėję veido nevėsinkite labai šaltu vandeniu
4. Žiemą būtina veido odos apsaugai naudoti maitinamąjį kremą. Būkite atsargūs gryname ore slidinėdami – bet koks vėjas alina odą, todėl kapiliarų tinklelis dar labiau išryškėja.
5. Saulėtu laikotarpiu itin saugokite odą nuo tiesioginių saulės spindulių, naudokite priemones su UVA/UVB filtrais.
6. Nenaudokite vandeniui atsparios kosmetikos bei makiažo pagrindo, kurį sunku užtepti ir pašalinti be dirginančių tirpiklių, tonikų.
7. Vietoje šiurkčių veido pilingo priemonių rinkitės tik specialiai jautriai odai skirtus ploviklius ar micelinius vandenis, skirtus jautriai odai. be muilo, nedžiovinančių odos.
