• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Laidų vedėja Renata Šakalytė žengs jau į 11-ą TV3 televizijos laidos „TV pagalba“ sezoną. Per tiek laiko Renata išgirdo begalę istorijų, kelios jų, kaip teigė, iki šiol yra įsirėžusios giliai į širdį. Akivaizdu, kad per šį laiką ji išmoko ne tik išgirsti savo pašnekovus, bet ir paleisti jų išgyvenimus, kad pati galėtų gyventi harmonijoje.

69

Laidų vedėja Renata Šakalytė žengs jau į 11-ą TV3 televizijos laidos „TV pagalba“ sezoną. Per tiek laiko Renata išgirdo begalę istorijų, kelios jų, kaip teigė, iki šiol yra įsirėžusios giliai į širdį. Akivaizdu, kad per šį laiką ji išmoko ne tik išgirsti savo pašnekovus, bet ir paleisti jų išgyvenimus, kad pati galėtų gyventi harmonijoje.

REKLAMA

Turbūt visi žiūrovai sutiktų su mintimi, kad dažnai „TV pagalbos“ laidose Renatos Šakalytės švelnus žvilgsnis, žodis ar apkabinimas gydo geriau už vaistus. Jos ramus tonas padeda numalšinti net ir didžiausias audras bei rasti atsakymus į sudėtingiausius klausimus.

Renata su „TV pagalba“ žiūrovais ir laidos dalyviais sveikinsis jau 11 sezoną.

„Girdžiu, kad dalyviai dažnai redaktorių klausia, ar laidoje bus Renata, nes kitu atveju nevažiuos.

REKLAMA
REKLAMA

Man atrodo, kad per tuos metus užsiėmiau tokią poziciją, kad esu žmogus, kuris visada ras kaip paguosti ir suteikti viltį. Kartais to ir trūksta, kad žmogus pajudėtų iš sąstingio ar mirties taško.

REKLAMA

Mes dažnai nesusimąstome, kad geras žodis, palaikymas, įkvėpimas gali turėti magiškos galios. Nenuvertinkime to ir dažniau tai darykime tiek svetimiems, tiek saviems. Nes geras žodis nieko nekainuoja, o kitam jis gali padaryti didelius postūmius pokyčiams.

Džiaugiuosi, kai žmonės vertina, kai duoda grįžtamąjį ryšį. Tada suprantu, kad turiu prasmę daryti dalykus, kuriuos darau ir jie mane įkvepia ne ką mažiau nei aš juos“, – naujienų portalui tv3.lt pasakojo R. Šakalytė.

REKLAMA
REKLAMA

Prasidedant naujajam sezonui, laidos vedėja jau nekantrauja vėl įsilieti į laidos ritmą, tačiau pripažįsta, kad visai neprošal būtų dar kažkiek paatostogauti ir pavasaroti.

„Džiaugiuosi, kad projektas tęsis, nes jis tikrai turi ką parodyti ir apie ką pakalbėti. Juk tiek metų yra žiūrimas ir tiek žmonių į mus kreipiasi pagalbos. Vadinasi, mes esame reikalingi.

Nesijaučiu kažkaip gelbėdama žmones, labiau – padėdama ar atkreipdama dėmesį į dalykus, į kuriuos, galbūt, kažkas kitas neatkreipė arba jie neturėjo progos. Kiekvieną kartą, kai susiduriu su žmonių istorijomis ir jų patirtimis, ieškau naujų išeičių ir naujų kelių, lygiai taip pat, kaip ir jie.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Negaliu jiems patarti, kol pati nesugalvoju išeičių. Kiekvieną kartą su žmogumi eini per ugnį, vandenį ir ledą ir randi tą išeitį“, – tęsė Renata.

Anot jos, istorijų tikrai yra labai daug, kurios įstrigusios giliai. Viena jų pasidalijo ir kalbėdama su naujienų portalu tv3.lt.

„Naujajame sezone bus labai sukrečianti istorija, tikrai norėsiu sužinoti, kaip viskas vyks toliau, bet negaliu apie ją per daug pasakoti.

REKLAMA

Pamenu, atvyko vyresnio amžiaus moteris, kuriai virš 50-imt. Ji ryžosi atsiverti ir papasakoti savo istoriją dėl to, kad prieš tai parodėme vieną istoriją apie moterį, kuri patyrė seksualinę prievartą iš savo patėvio. Ta moteris nusprendė, kad laikas ir jai prabilti. Atvyko su savo vyru ir pirmą kartą papasakojo. Tai buvo taip jautru, stipru, jaučiausi tokia dėkinga jai, kad išdrįso. O moteris jautėsi tokia saugi.

REKLAMA

Ji savo pasakojimu galėjo įkvėpti netylėti, nekentėti ir ieškoti pagalbos vyrus, moteris ar vaikus, kurie išgyvena tą patį.

Tokios istorijos negali neįsirėžti į atmintį. Žaviuosi ta moterimi, tikiuosi, kad dabar jai yra viskas gerai ir ji yra išsilaisvinusi“, – kalbėjo R. Šakalytė.

Klausantis istorijų apie kitų žmonių išgyvenimus ir nemalonias patirtis, reikia ir pačiam rasti būdų, kaip jų nepriimti per daug asmeniškai. Todėl per 10 metų darbo šioje laidoje Renata išsiugdė tam tikrus metodus, kaip užsidaryti duris.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

„Pirmais metais buvo tikrai sudėtinga tai padaryti, bet ilgainiui tie įgūdžiai gerėjo, stiprėjo. Pati 6 su puse metų lankiau asmeninę psichoterapiją, iš ten išsinešiau labai daug dalykų. Turėjau nuostabią terapeutę, pas kurią nebijosiu grįžti, jei pajusiu, kad man reikia pagalbos.

Būdama kartu su ja išmokau „nusikanalizuoti“ ir paleisti tam tikrus dalykus. Galų gale, literatūra, įvairios paskaitos, kursai, kuriuos lankydavau, išmokė tam tikrų metodikų ir saviugdos būdų kaip neapsikrauti ir nesudegti. Nes tai labai lengva padaryti, ypač jautriems ir empatiškiems žmonėms, o aš tokia esu“, – tikino ji.

REKLAMA

Svarbūs patarimai

Keliais būdais sutiko pasidalinti ir su tv3.lt skaitytojais. Renata pataria tiesiog rasti kokybiško laiko pabūti su savimi.

„Neapsikrauti prietaisais, o tiesiog rasti laiko pabūti tik su savo mintimis, galų gale, nieko neveikti, pagulėti, pakvėpuoti, išeiti pasivaikščioti į mišką. Kai grįžtu po ilgos filmavimo dienos, visada paprašau vyro neplauti indų indaplovėje, nes noriu juos išplauti rankomis.

REKLAMA

Kai visą dieną dirbi su galva, vakare norisi tarsi išsikrauti fiziškai. Tai aš plaunu indus, grindis, su niekuo nekalbu, nes jau būnu išnaudojusi limitą. Dar, pavyzdžiui, sugalvoju pervilkti patalynę. Tada negalvoji ir kūnas leidžia pailsėti smegenims“, – atskleidė moteris.

Su gelbėtojais jie susitinka sezono pradžioje, kai filmuojame vinjetes, ir sezono pabaigoje, per uždarymą.

„Vienas kito pasiilgstame. Pavyzdžiui, su Gerda pavyksta susitikti ir dažniau, nes dar esame ir draugės, tai ir aš pas ją nuvažiuoju, ir ji atvyksta į Vilnių. Su kitais pavyksta rečiau. Šiais metais buvo nereali sezono uždarymo šventė – plaukėme laivu iš Kauno iki Zapyškio, buvo fantastiškas laikas.

Susitikome visi – ir gelbėtojai, ir operatoriai, ir vedėjai. Tokiomis akimirkomis labai smagu. O šiaip dažniausiai dirbu su Edgaru, tai su juo ir matausi“, – juokėsi R. Šakalytė.

Vasario 18 d. Serija 116
Vasario 17 d. Serija 115
Vasario 14 d. Serija 114
Vasario 13 d. Serija 113
Vasario 12 d. Serija 112
Vasario 11 d. Serija 111
Vasario 10 d. Serija 110
Vasario 7 d. Serija 109
Vasario 6 d. Serija 108
Vasario 5 d. Serija 107
Vasario 4 d. Serija 106
Vasario 3 d. Serija 105
Sausio 31 d. Serija 104
Sausio 30 d. Serija 103
Sausio 29 d. Serija 102
Sausio 28 d. Serija 101
Sausio 27 d. Serija 100
Sausio 24 d. Serija 99
Sausio 23 d. Serija 98
Sausio 22 d. Serija 97
Sausio 21 d. Serija 96
Sausio 20 d. Serija 95
Sausio 17 d. Serija 94
Sausio 16 d. Serija 93
Sausio 15 d. Serija 92
Sausio 14 d. Serija 91
Sausio 13 d. Serija 90
Sausio 10 d. Serija 89
Sausio 9 d. Serija 88
Sausio 8 d. Serija 87
Sausio 7 d. Serija 86
Sausio 6 d. Serija 85
Sausio 3 d. Serija 84
Sausio 2 d. Serija 83
Gruodžio 30 d. Serija 82
Gruodžio 27 d. Serija 81
Gruodžio 23 d. Serija 80
Gruodžio 20 d. Serija 79
Gruodžio 19 d. Serija 78
Gruodžio 18 d. Serija 77
Gruodžio 17 d. Serija 76
Gruodžio 16 d. Serija 75
Gruodžio 13 d. Serija 74
Gruodžio 12 d. Serija 73
Gruodžio 11 d. Serija 72
Gruodžio 10 d. Serija 71
Gruodžio 9 d. Serija 70
Gruodžio 6 d. Serija 69
Gruodžio 5 d. Serija 68
Gruodžio 4 d. Serija 67
Gruodžio 3 d. Serija 66
Gruodžio 2 d. Serija 65
Lapkričio 29 d. Serija 64
Lapkričio 28 d. Serija 63
Lapkričio 27 d. Serija 62
Lapkričio 26 d. Serija 61
Lapkričio 25 d. Serija 60
Lapkričio 22 d. Serija 59
Lapkričio 21 d. Serija 58
Lapkričio 20 d. Serija 57
Lapkričio 19 d. Serija 56
Lapkričio 15 d. Serija 54
Lapkričio 14 d. Serija 53
Lapkričio 13 d. Serija 52
Lapkričio 12 d. Serija 51
Lapkričio 11 d. Serija 50
Lapkričio 8 d. Serija 49
Lapkričio 7 d. Serija 48
Lapkričio 6 d. Serija 47
Lapkričio 5 d. Serija 46
Lapkričio 4 d. Serija 45
Spalio 31 d. Serija 44
Spalio 30 d. Serija 43
Spalio 29 d. Serija 42
Spalio 28 d. Serija 41
Spalio 25 d. Serija 40
Spalio 24 d. Serija 39
Spalio 22 d. Serija 37
Spalio 21 d. Serija 36
Spalio 18 d. Serija 35
Spalio 17 d. Serija 34
Spalio 16 d. Serija 33
Spalio 15 d. Serija 32
Spalio 14 d. Serija 31
Spalio 11 d. Serija 30
Spalio 10 d. Serija 29
Spalio 9 d. Serija 28
Spalio 8 d. Serija 27
Spalio 7 d. Serija 26
Spalio 4 d. Serija 25
Spalio 3 d. Serija 24
Spalio 2 d. Serija 23
Spalio 1 d. Serija 22
Rugsėjo 30 d. Serija 21
Rugsėjo 27 d. Serija 20
Rugsėjo 26 d. Serija 19
Rugsėjo 25 d. Serija 18
Rugsėjo 24 d. Serija 17
Rugsėjo 23 d. Serija 16
Rugsėjo 20 d. Serija 15
Viskas su ja gerai, tik va viena kas nepatinka , tai kai sugniuzdytam zmogui uzduoda klausima : ,, kaip jus dabar jauciates?’’… uzmusa…. Ka tas zmogus gali atsakyti? Ir asilui aisku atsakymas vienas : ,, blogai ‘’
Klausimas "kaip jūs jaučiatės",
Klausimas "kaip jūs jaučiatės",
"...ir ašara", ant tiek skysta, kad net svetima gėda ima.
Nepastebėjau, kad visada ras kaip paguosti...
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų