Refleksologija - įdomus ir neįprastas būdas kontroliuoti kūno energiją. Šis būdas buvo išrastas prie tūkstančius metų Kinijoje.
Refleksologė Helena Chine Lui įsitikinusi, kad padėti sau pailsėti galima labai paprastai - be vaistų ar ypatingo atsipalaidavimo.
Tereikia spūstelti ausyje esančius taškelius, kurie yra atsakingi už centrine nervų sistemą ir nervų galūnėles.
Kiekvienoje ausyje esantys taškeliai, kaip ji teigė, susiję su konkrečiomis jūsų kūno dalimis. Tereikia konkretų taškelį penkioms sekundėms užspausti su skalbinių segtuku.
„Kiekviena ausis, tam tikra prasme, yra visiškas kūno žemėlapis. Jose daugybė nervų galūnių, kurios tiesiogiai susijusios su centrine nervų sistema“, - aiškina refleksologė.
Paimkite skalbinių segtuką ir 5 sekundėms užspauskite atitinkamą tašką, priklausomai nuo to, kokių negalavimų norite atsikratyti.
I-asis taškas - ausies viršūnė. Ji tiesiogiai susijusi su nugara ir pečiais. Paspaudus šį tašką, tikėtina, atsipalaiduosite nebejusite varginančių skausmų. Tai ypač svarbu žmonėms, dirbantiems sėdimą darbą.
II-asis taškas - žemiau nei viršūnės taškelis. Jis atsakingas už vidinių organų veiklą. Jei jaučiate neaiškios kilmės nuovargį ir nesiliaujantį galvos skausmą, 5 sekundes laikykite suspaustą antrąjį taškelį.
III-asis taškas atsakingas už sąnarius. Paspauskite šį taškelį, kad palengvintumėte sąnarių skausmus ir nuovargį po ilgo sėdėjimo prie kompiuterio.
IV-asis taškas atsakingas už gerklę. Jei skauda gerklę, vargina sloga ar peršalimas, prieš vartodami vaistus skubėkite imtis refleksologijos.
V-asis taškas susijęs su virškinimu. Jei vargina skausmas pilve arba žarnyno negalavimai, penktojo taškelio užspaudimas gali veikti kaip puiki prevencijos priemonė.
VI-asis taškas susijęs su širdimi ir galva. Migreną pašalinsite greičiau nei galima pagalvoti, jei skalbinių segtuku užspausite šį taškelį. Palengvės galvos skausmas ir atsistatys širdies permušimai, vadinamosios ekstrasistolės.
