Alanas Mendellas, dar žinomas kaip „Motyvuojantis Daktaras“, prisijungė prie „TikTok“, kad atskleistų neįprastą gudrybę, paaiškindamas, kad ko nors šalto uždėjimas ant liemens padeda suaktyvinti „klajoklinį nervą“.
„Tai padeda nusiraminti“, – sakė jis. „Paimkite ledo paketą ir uždėkite jį ant krūtinės. Tai išvargins kūną ir jūs užmigsite.“
Pasidalintame vaizdo įraše jis prirašė, kad „ledas tarp krūtų padeda greičiau užmigti“. Jis taip pat patarė ledo paketą suvynioti į audinį, kad išvengtumėte nušalimo ir naudoti jį pataria iki 15 minučių, rašo nypost.com.
@motivationaldoc Ice Between the Breasts Puts You to SLEEP! #drmandell #youtube #sleep #stress #viral #fyp ♬ original sound - Motivationaldoc
Žmonės greitai įsitraukė į komentarų skiltį, norėdami išsakyti savo nuomonę apie A. Mendello pasiūlymą.
„Tai 100 proc. padeda mano panikos priepuoliams ir karščio bangoms“, – rašė vienas žmogus, kai kitas pridūrė: „Ką tik pradėjau tai daryti, praėjusią savaitę. Ir tai veikia. Sunkiai užmiegu nuo 12 metų. Ačiū.“
„Man patinka miegoti šaltai, nekenčiu, kai miegant yra karšta. Aš tai išbandysiu“, – rašė trečiasis. Kitas komentavo: „Kai pykina, užsidedu ant gerklės ledo paketą.“
Kiti tvirtino, kad gudrybė jų neįtikino ir vienas parašė: „Dariau tai tris naktis iš eilės. Nesuveikė.“ Kitas taip pat pasidalijo savo patirtimi: „Tai netinka tiems, kuriems visada labai šalta.“
