Sakysite, o kas čia tokio, juk sportuojančių daug? O gi ne tiek jau daug, kai imi skaičiuoti. Ypač tokių, kuriems sportas būtų įprastas ir nuolatinis procesas, ir kurie užsiėmimus paragintų lankyti dar ir savo mažuosius. „Prie fizinės veiklos dukrą pradėjau pratinti gana anksti, gal 3-4 metų, pirmasis buvo plaukimas, šiandien Emili lanko šokius, gimnastiką, slidinėja, žaidžia golfą. Tiesa, pastarąjį labiau mėgsta tėtis“, - šypsosi teisininkas.
Pasak Mažvydo, būtent sportas duoda tonusą vaikams, kuris, iškilus sunkiems gyvenimo etapams, suteikia jėgų ir leidžia lengviau susidoroti su įvairiais iššūkiais. Kitas nemažiau svarbus momentas yra mitybos balansas.
Augantiems vaikams, ypač užsiimantiems aktyvia veikla, labai svarbu gauti reikalingų mikroelementų, kad vystymosi procesai vyktų sklandžiai. „Deja, per maistą mes negaunam visų reikiamų medžiagų, juolab kai Lietuvoje toks klimatas - nėra daug saulės, todėl turime kažkaip papildomai gauti vitamino C, vaikams ypač svarbios geležies“, - atkreipia dėmesį vyras.
Šio sekmadienio laida „Padėkime augti“ ne tik domėsis kaip šiuolaikiniams tėčiams sekasi auginti savo atžalas, prižiūrėti jų mitybą bei užsiimti sportine veikla, bet ir pasiūlys mažųjų reporterių paruoštą siužetą, apie pasiruošimą brolio gimimui. Mėgstantiems vandens pramogas, laidos kūrėjai paruošė dar vieną temą apie baseinus ir jų naudą, o psichologo rubrikoje- vaikų miegas tėvų lovoje.
