Neseniai medicinos specialistai patarė Gordonui pradėti labiau rūpintis savo sveikata. Nors aistringajam fitneso fanatikui jau 55 metai, atrodo, kad šefas kartais nesuvokia savo ribų, todėl jam ėmė vystytis progresuojanti būklė, pažeidžianti sąnarius.
Diagnozė buvo netikėta
Viskas įvyko po kritimo bėgiojant Ričmondo parke – G. Ramzis patyrė traumą, kuri paskatino labiau susirūpinti sveikata. Kalbėdamas su „Hello“ apie savo diagnozę šefas sakė: „Ką tik po dviejų savaičių atsikračiau ramentų, nes man buvo atlikta menisko operacija. Viskas įvyko, kai bėgau į kalvą Ričmondo parke ir kritau. Kai padarė rentgeno nuotraukas, gydytojas pasakė: „Jums kelio sąnario artritas“. Niekada anksčiau nesu girdėjęs panašios diagnozės. Gydytojas man pasakė, kad turiu sulėtinti tempą.“
Artritas yra dažna liga, galinti sukelti stiprų skausmą ir sąnarių uždegimą. Šia liga serga daugiau nei 10 milijonų žmonių, tačiau virtuvės šefui tokia diagnozė buvo netikėta, praneša express.co.uk.
„Jūs niekada nenorėtumėte išgirsti, kad jums kelio sąnario artritas“, – pridūrė jis.
Diagnozę pablogino Gordono įsipareigojimas sportuoti. Šefas patikina, kad be įtempto darbo grafiko, kuris gali trukti net 12 valandų, jis visada randa laiko dviem valandoms treniruočių. G. Ramzis sako naudojantis mankštą bei treniruotes kaip atsipalaidavimo būdą ir iškart pagalvojo, kad artrito diagnozė sutrikdys jo įprastą treniruočių režimą.
„Šiek tiek bijau sustoti, bet žinau, kad tam tikru etapu turėsiu sulėtinti tempą“, – sakė jis.
Tačiau Gordonui artritas nėra vienintelė sveikatos problema – vos 53 metų nuo miokardo infarkto mirė jo tėtis ir žvaigždė sako suprantantis, kad jo gali laukti toks pats likimas.
Artrito simptomai
Du dažniausiai pasitaikantys artrito tipai yra osteoartritas ir reumatoidinis artritas, pirmasis paveikia beveik 9 milijonus žmonių, ypač moterų ir tų, kurių šeimos istorijoje yra ligos atvejų. Reumatoidinis artritas paveikia daugiau nei 400 tūkst. žmonių ir dažnai prasideda nuo 40-50 metų amžiaus ir taikosi į rankas, stuburą, kelius ir klubus.
Dėl daugybės skirtingų artrito tipų atmainų simptomai gali skirtis kiekvienam žmogui, tačiau dažniausiai žmonės jaučia jautrumą ir sustingimą aplink sąnarius. Taip yra dėl to, kad sąnari gleivinėje plonėja kremzlė. Kai tai įvyksta, sausgyslės ir raiščiai turi dirbti dvigubai sunkiau, todėl susidaro patinimas ir „kaulinės atšakos“, vadinamos osteofitais.
Dėl kremzlės plonėjimo taip pat gali susidėvėti kaulai, pasikeisti jungties forma ir kaulai gali būti išstumiami iš įprastos padėties.
Kiti artrito simptomai:
Uždegimas sąnariuose ir aplink juos;
Apribotas sąnarių judėjimas;
Šilta, paraudusi oda virš pažeisto sąnario.
Silpnumas ir raumenų nykimas.
Skausmas taip pat gali pablogėti dienos pabaigoje arba judinant kelį ar pažeistą sąnarį. „Charity Versus Arthrosis“ teigia, kad ryte žmonės gali jausti sustingimą, tačiau tai paprastai netrunka ilgiau nei pusvalandį. Judinant kelį, jis gali pradėti girgždėti arba traškėti, o tai būdinga sergantiems artritu.
Nors nėra žinomo ligos gydymo, rekomenduojama atlikti įvairius pratimų tipus, kuriuos galite atlikti patys ir kurie gali pakeisti jūsų būklę: judėjimo, raumenų stiprinimo ir aerobikos pratimus.
