wday.ru rašoma, kad puikus variantas pradėti dieną – tai gerti šiltą vandenį su citrina ir medumi. Tereikia į pakankamai šiltą vandenį išspausti citrinos sulčių ir pagardinti medumi.
Išgerkite vandenį vienu ypu. Būtent toks vanduo, rašoma, gerina virškinimą ir apsaugo nuo šlapimo takų infekcijų. Kas rytą vartojamas vanduo su citrina ir medumi papildo organizmą vandens atsargomis, apsaugo net nuo vidurių užkietėjimo.
Citrinos sultys veikia kaip diuretikas, kuris valo šlapimo takus ir padeda apsisaugoti nuo šlapimtakių ligų.
Kiekvienas šio gėrimo komponentas, rašoma, turi teigiamą poveikį jūsų virškinimui. Taip pat tai padeda atsikratant nereikalingų kilogramų – beveik kalorijų neturintis vanduo suteikia sotumo jausmą, todėl, tikėtina, pagrindinio patiekalo suvalgysite mažiau, nei planavote.
Citrinų sultys yra naudingos odai, skatina odos regeneraciją, o medus, ištirpintas vandenyje, turi atkuriamųjų ir antibakterinių savybių, dėl kurių oda bus sveika ir elastinga.
Citrinų sultys yra naudinga jūsų odai, bet taip pat, nes ji stimuliuoja naujų kraujo kūnelių gamybą, ji skatina savo valymo ir atsinaujinimą. Be to, medus, ištirpintas vandenyje, turi atkuriamųjų, antibakterinių ir stiprinančių savybių, dėl kurių jūsų oda visada bus sveika ir elastinga.
