• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

INGREDIENTAI:

  • 1 vienetas silkių (file)
  • 1 vienetas avokadų
  • 1 vienetas pomidorų pastos
  • 2 valgomieji šaukštai kukurūzų (konservuoti)
  • 1 skiltelė česnakų
  • 1 valgomasis šaukštas majonezo
  • 1 arbatinis šaukštelis citrinų (sultys)

Paruošimo laikas: Apie 30 min.

INGREDIENTAI:

  • 1 vienetas silkių (file)
  • 1 vienetas avokadų
  • 1 vienetas pomidorų pastos
  • 2 valgomieji šaukštai kukurūzų (konservuoti)
  • 1 skiltelė česnakų
  • 1 valgomasis šaukštas majonezo
  • 1 arbatinis šaukštelis citrinų (sultys)

Paruošimo laikas: Apie 30 min.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Porcijų skaičius: 2

PARUOŠIMO BŪDAS:

  1. Silkės file supjaustome nedideliais kubeliais. Avokadą perpjauname per pusę, išskobiame vidų ir susmulkiname kubeliais (kad avokadas nepajuoduotų, apšlakstome citrinos sultimis). Pomidorą taip pat supjaustome kubeliais. Išspaudžiame česnako skiltelę, sudedame kukurūzus, uždedame majonezo ir viską sumaišome. Mišrainę dedame atgal i avokado "laivelius".

Autorius: Gintarė

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų