Svogūną supjaustyti pusžiedžiais. Riešutus pasmulkinti, galima pakepinti. Papriką supjaustyti kubeliais. Papriką, riešutus ir svogūnus sumaišyti su špinatais ir spanguolėmis. Iš aliejaus, vyno, medaus ir prieskonių padaryti salotoms užpilą ir juo pagardinti salotas.
Svogūną supjaustyti pusžiedžiais. Riešutus pasmulkinti, galima pakepinti. Papriką supjaustyti kubeliais. Papriką, riešutus ir svogūnus sumaišyti su špinatais ir spanguolėmis. Iš aliejaus, vyno, medaus ir prieskonių padaryti salotoms užpilą ir juo pagardinti salotas.