• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

INGREDIENTAI:

  • 2 valgomieji šaukštai apelsinų (džemas)
  • 2 česnakų
  • šiek tiek juodųjų pipirų
  • 1 vienetas kiaušinių
  • 2 valgomieji šaukštai kvietinių miltų
  • 300 gramų menkių (filė)
  • šiek tiek druskos

PARUOŠIMO BŪDAS:

  1. Menkės filė supjaustykite nedideliais gabalėliais ir užmarinuokite kelioms valandoms. Marinatas: apelsinų džemas + smulkintas česnakas + prieskoniai + citrinos sultys.
    Paruoštą žuvį voliokite kiaušinių plakinyje - miltuose - plakinyje - miltuose ir apkepkite iš abiejų pusių aliejuje. Patiekite su virtais ryžiais bei šviežių daržovių salotomis. Skanaus.

Autorius: Inesa

INGREDIENTAI:

  • 2 valgomieji šaukštai apelsinų (džemas)
  • 2 česnakų
  • šiek tiek juodųjų pipirų
  • 1 vienetas kiaušinių
  • 2 valgomieji šaukštai kvietinių miltų
  • 300 gramų menkių (filė)
  • šiek tiek druskos

PARUOŠIMO BŪDAS:

  1. Menkės filė supjaustykite nedideliais gabalėliais ir užmarinuokite kelioms valandoms. Marinatas: apelsinų džemas + smulkintas česnakas + prieskoniai + citrinos sultys.
    Paruoštą žuvį voliokite kiaušinių plakinyje - miltuose - plakinyje - miltuose ir apkepkite iš abiejų pusių aliejuje. Patiekite su virtais ryžiais bei šviežių daržovių salotomis. Skanaus.

Autorius: Inesa

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų