• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

INGREDIENTAI:

  • 1 valgomasis šaukštas bazilikų (džiovintas)
  • 6 česnakų
  • šiek tiek juodųjų pipirų (malti)
  • 1/4 arbatinio šaukštelio paprikų (raudonoji, dribsniai)
  • 150 gramų špinatų (švieži, susmulkinti)
  • 3 vienetai vištiena (krūtinėlės be kaulų)
  • 6 valgomieji šaukštai alyvuogių aliejaus
  • 500 gramų makaronų
  • 1 stiklinė parmezano sūrio (tarkuotas)
  • šiek tiek druskos

PARUOŠIMO BŪDAS:

  1. Supilame į stiklinį dubenėlį alyvuogių aliejų, sudedame susmulkintą česnaką bei raudonųjų paprikų dribsnius ir apie 1 min. pakaitiname mikrobangų krosnelėje.
    Tuomet pilame 1 šaukštą gauto aliejaus į keptuvę ir pakepiname jame kubeliais susmulkintą bei druska ir pipirais pabarstytą vištieną.
    Kepiname vištieną, kol ji gražiai apskrunda.
    Tuomet sudedame į keptuvę susmulkintus špinatus ir pakepiname apie 2 min.
    Išverdame pasūdytame vandenyje makaronus ir nusunkiame.
    Dedame nusunktus makaronus į didelį dubėnį, ant jų sudedame vištienos bei špinatų mišinį, apibarstome baziliku, apšlakstome citrinų sultimis, dedame parmezano sūrį, supilame pasiruoštą aliejų ir viską gerai išmaišome.
    Patiekiame šiltus.
    Gaunasi 6 porcijos.
    Mėgaukitės!

Autorius: Ilona

INGREDIENTAI:

  • 1 valgomasis šaukštas bazilikų (džiovintas)
  • 6 česnakų
  • šiek tiek juodųjų pipirų (malti)
  • 1/4 arbatinio šaukštelio paprikų (raudonoji, dribsniai)
  • 150 gramų špinatų (švieži, susmulkinti)
  • 3 vienetai vištiena (krūtinėlės be kaulų)
  • 6 valgomieji šaukštai alyvuogių aliejaus
  • 500 gramų makaronų
  • 1 stiklinė parmezano sūrio (tarkuotas)
  • šiek tiek druskos

PARUOŠIMO BŪDAS:

  1. Supilame į stiklinį dubenėlį alyvuogių aliejų, sudedame susmulkintą česnaką bei raudonųjų paprikų dribsnius ir apie 1 min. pakaitiname mikrobangų krosnelėje.
    Tuomet pilame 1 šaukštą gauto aliejaus į keptuvę ir pakepiname jame kubeliais susmulkintą bei druska ir pipirais pabarstytą vištieną.
    Kepiname vištieną, kol ji gražiai apskrunda.
    Tuomet sudedame į keptuvę susmulkintus špinatus ir pakepiname apie 2 min.
    Išverdame pasūdytame vandenyje makaronus ir nusunkiame.
    Dedame nusunktus makaronus į didelį dubėnį, ant jų sudedame vištienos bei špinatų mišinį, apibarstome baziliku, apšlakstome citrinų sultimis, dedame parmezano sūrį, supilame pasiruoštą aliejų ir viską gerai išmaišome.
    Patiekiame šiltus.
    Gaunasi 6 porcijos.
    Mėgaukitės!

Autorius: Ilona

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų