Kopūstą susmulkinti (galim pabarstyti druska), užspausti citrinos sulčių ir gerai rankomis sugniaužyti. Sausoje keptuvėje pakepinti sėklas ir subersti į kopūstus. Užpilti aliejaus (tinka ir sėmenų), išmaišyti. Labai skanios, lengvos ir greitai pagaminamos salotos! Skanaus :)
Autorius: skonisirkvapas.blogspot.com
INGREDIENTAI:
šiek tiek citrinų
šiek tiek kopūstų
šiek tiek moliūgų (sėklos)
šiek tiek saulėgrąžų (sėklos)
šiek tiek druskos
šiek tiek aliejaus
PARUOŠIMO BŪDAS:
Kopūstą susmulkinti (galim pabarstyti druska), užspausti citrinos sulčių ir gerai rankomis sugniaužyti. Sausoje keptuvėje pakepinti sėklas ir subersti į kopūstus. Užpilti aliejaus (tinka ir sėmenų), išmaišyti. Labai skanios, lengvos ir greitai pagaminamos salotos! Skanaus :)