Purvinoji biuro pusė

Darbas iš namų turi privalumų: nėra aprangos kodo, nereikia kasdien ilgai keliauti į kontorą, dėmesio neblaško darbuotojų susirinkimai. Dirbdami namie taip pat galite išvengti sezoninių gripo protrūkių ir peršalimų, nes nesusitinkate su kitais žmonėmis.

Jei dirbate biure, verta žinoti slaptas vieteles, kuriose slepiasi daugiausia bakterijų ir virusų. Arizonos universiteto (JAV) mikrobiologijos profesorius Charlesas Gerba teigia, kad mažiausiai jaudintis turėtumėte dėl tualeto.

Asmeninė erdvė. Savo tyrime profesorius nustatė, kad nešvariausia vieta biure yra telefonas. Anot jo, niekas niekada nevalo ir nedezinfekuoja kontoros telefonų. Ch. Gerba pataria valant telefoną nuvalyti ir stalą bei kompiuterio klaviatūrą, nes būtent ant šių daiktų yra didžiausia bakterijų sankaupa.

Poilsio kambario paviršiai. Kavinukai, vandens čiaupai, šaldytuvų ar mikrobangų krosnelių rankenos yra vienos nešvariausių įprastos darbovietės vietų. Bakterijų skaičius ant jų yra vidutiniškai keturis kartus didesnis nei ant klozeto, teigia kompanijos „Kimberly–Clark“ sveikos darbovietės projekto vadovas Bradas Reynoldsas. Anot jo, darbuotojai kiekvieną dieną būna poilsio kambariuose, tačiau šie valomi itin retai. Taip sudromos palankios sąlygos plisti virusams.

Susitikimų kambariai. Konferencijų kambariuose darbuotojai (ir jų bakterijos) ne tik susitinka, bet paspaudžia vieni kitiems ranką. B. Reynoldsas pataria prieš kiekvieną tokį susitikimą ir po jo gerai nusiplauti rankas ir taip užkirsti kelią bakterijų plitimui.

Mygtukai. Lifto, kopijavimo ar kavos aparato mygtukai taip pat yra aplipę bakterijomis. Jie veikia tarsi bakterijų perdavimo mechanizmas. Biuro įrangą tiekiančios JAV kompanijos „Staples Advantage“ analitikė Amy Costello tvirtina, kad geriausias būdas išvengti bakterijų plitimo – plauti rankas muilu ir vandeniu.

Saldainių dubenėlis. Profesorius Ch. Gerba teigia vieną kartą atradęs žmogaus žarnyno bakterijų vieno iš darbuotojų saldainių dubenėlyje. Atsisakydami šio įstaigos malonumo galėsite vienu šūviu nušauti du zuikius – išvengsite ne tik svorio padidėjimo, bet ir ligos.

Kelionė į darbą. „Kimberly–Clark Professional“ tyrimas parodė, kad 60 proc. degalų pylimo pistoletų yra aplipę didžiuliu kiekiu ligas sukeliančių bakterijų. Taigi, jei keliaudami į darbą sustosite pasipildyti degalų, nusipirkti kavos ar išsiimti pinigų iš bankomato, atvykę į biurą būtinai nusiplaukite rankas.