Pasaulyje sklando daugybė įvairių mitų. Tarp jų yra ir apie seksualinį gyvenimą. Mūsų uždavinys – netikėti jais aklai, o demaskuoti pagal mūsų galimybes. Mitai ypatingai kenkia ir visiškai nepadeda normaliam lytiniam gyvenimui.
Taigi labiausiai žalojančių mitų kategorijai priskiriame ir mitus apie lytinio akto trukmę. Jeigu tikėtume nesąžiningais pornografais, tikras patinas sugeba tenkinti priešingos lyties būtybę ypatingai ilgai.
Iš tikrųjų, pažiūrėjus eilinį „pornošedevrą“, gimsta nerami mintis: „Man kažkas negerai... Kažkodėl šis eržilas, neturintis nė menkiausio intelekto požymių, „pjauna“ damą 40 minučių, o aš viens du ir viskas.“ Ir jūsų partnerė, pirštu aikštingai rodanti į ekraną, šnabžda: „Pažiūrėk! Štai tikras vyras! Ne taip kaip kai kurie...“ Kaipgi negersi iš liūdesio?!
Tai, kas rodoma porno filmuose, su realybe neturi nieko bendro. Visa tai montažas, specefektai ir t.t. Medikų tyrimai parodė, kad minimali lytinio akto, kurį atlieka sveikas vyras, trukmė (kol išsiveržia sėkla) tėra 1 minutė ir 14 sekundžių! Per tą laiką jis suspėja padaryti vidutiniškai 68 frikcijas (judesius). Maksimali trukmė – 3 minutės 34 sekundės ir atliekama 270 frikcijų.
Galų gale vidutinė trukmė – 2 minutės 2 sekundės. Amerikos specialistų duomenimis, 73 proc. sveikų vyrų ejakuliuoja per 2 minutes.
O seksologas Kinzi savo statistiniuose tyrimuose parodė, kad trys ketvirtadaliai žmonių, kurie atsakė į anketos klausimus, lytinis aktas trunka mažiau nei 2 minutes.
Sakoma, kad sėkla išsiveržia pirma laiko, jeigu lytinis aktas trunka ne ilgiau nei 1 minutę. Yra ir tokia sąvoka kaip absoliutus ankstyvas sėklos išsiveržimas – ejakuliacija įvyksta atlikus mažiau nei 20 frikcijų. Arba smegenų žievės centrų sujaudinimo slenkstis toks mažas, kad ejakuliacija gali įvykti iš karto po kontakto ar dar nekontaktavus.
Tačiau ir toks greitas sėklos išsiveržimas gali būti visiškai fiziologiškas, jeigu vyras ilgą laiką susilaikė arba kalbama apie pradedančius jaunuolius, kurie dar tik bando įsitvirtinti sekso fronte. Gyvenant reguliarų lytinį gyvenimą, ankstyvas sėklos išsiveržimas yra nenormalus.
Kai kurie specialistai mano, jog greita ejakuliacija nėra seksualinio nepajėgumo ženklas. Atvirkščiai, tai vyro hiperpotencijos požymis. Seksualinis susijaudinimas toks didelis, kad viskas pasibaigia vos tik pradėjus frikcijas. Ir apskritai, seksologų nuomone, ilgas arba trumpas lytinis aktas – labai jau subjektyvus vertinimas. Kaip pavyzdys dažnai pateikiama tokia situacija.
Vyras ir moteris gyveno viename kaime, užaugo šalia paukščių fermos. Lytinio brendimo metu paprasčiausiai stebėdavo, kaip lytiškai santykiauja gaidžiai ir vištos. O faunos atstovai greiti (greitas sėklos išsiveržimas būtybėms, besidauginančioms lytiniu būdu, – tai giminės pratęsimo sąlyga).
Šie jaunuoliai susituokė, laimingai gyveno santuokoje, susilaukė vaikų, bet po kurio laiko kreipėsi į gydytojus dėl tokios problemos: lytinis aktas per ilgas. Jie nusprendė paklausti, ar tai normalu. Gydytojas paaiškino, kad bėgant metams (o jiems buvo jau daugiau nei keturiasdešimt) lytinio akto trukmė pailgėja dėl šiek tiek sumažėjusio susijaudinimo ir tai yra visiškai normalu.
Tik paskui susiprotėjo paklausti, o kiekgi trunka šis ilgas sutuoktinių aktas. Vyras atsakė: „Gydytojau, visas penkias minutes!“ Beje, miestiečiai, kurių gyvenimo ritmas gana įtemptas, susijaudina silpniau, todėl lytinis aktas vidutiniškai ilgesnis.
Apskritai norma kiekvienai porai yra tokia laiko trukmė, per kurią abu partneriai sugeba pasiekti orgazmą. Optimalią sueities trukmę apsprendžia vienos ar kitos poros visų seksualinių receptorių jautrumas. Neretai mylimiesiems, ruošiantiems vienas kitą glamonėmis, užtenka 30 sekundžių arba minutės, kad sėkmingai pasiektų „finišą“.
Tačiau visus atvejus, kai vyras nepatenkina moters, vadinti pirmalaikiu sėklos išsiveržimu paprasčiausiai absurdiška. Partnerė gali būti frigidiška arba dar nepasiruošusi. Moterį, kuri seksualiai nesubrendusi ir nepasiruošusi seksualiniam gyvenimui, kažin ar patenkins net pats ilgiausias lytinis aktas.
Tačiau, žinoma, pirmalaikio sėklos išsiveržimo priežastys gali būti tokios: neurozės, neišsimiegojimas, pervargimas, taip pat tai vienas iš lėtinio prostatito požymių. Tuomet pakanka tinkamo gydymo kurso ir lytinis gyvenimas iš naujo pradeda teikti malonumą.
Tačiau dažniausiai problema susijusi su aukštesniais smegenų centrais. Vyrų, kurie skundžiasi neurozėmis ir nerimu, nervų sistema yra greičiau sužadinama ir funkcionuoja „dideliais apsisukimais“. Šios kategorijos vyrams būdingas padidėjęs nervinių galūnių jautrumas išorės poveikiui.
Specialistų nuomone, nervingas, lengvai sužadinamas partneris toks pats greitas lovoje kaip ir reaguodamas į supančio pasaulio stimulus. O štai per ilgas lytinis aktas dažniau pasitaiko vyrams, piktnaudžiaujantiems alkoholiu. Alkoholis slopina susijaudinimą, o tai reiškia ir sėklos išsiveržimą. Sekanti stadija – visiškas ejakuliacijos nebuvimas, o paskui ir visiškai dingusi erekcija. Todėl piktnaudžiauti alkoholiu nereikėtų.
Sulaikyti sėklos išsiveržimą, prailginti lytinį aktą, o taip pat ir malonumą galima ir kitais, ne tokiais pavojingais metodais. Pavyzdžiui, laikantis Amerikos seksopatologų rekomendacijų. Prieš numanomą ejakuliaciją galima pirštais suspausti varpos galvutę ties vainikėliu ir taip užblokuoti sėklos išsiveržimą. Praverčia ir Kareco praktika.
Vyras, jaučiantis, kad tuoj tuoj išsiverš sėkla, nutraukia lytinį aktą ir neatlieka frikcijų. Pauzės metu susijaudinimas sumažėja. Ir dar vienas metodas – gilus kvėpavimas. Diafragmos judesiai veikia klajoklį nervą ir pristabdo sėklos išveržimą.
O štai įvairūs medicininiai anestezuojančių gelių (lidokaino, ksilokaino ir t.t.) tipo preparatai ne visada padeda pasiekti norimų rezultatų ir duoda tik trumpalaikį efektą.
O apskritai eksperimentuokite, piliečiai! Jums viskas pasiseks. Svarbiausia – netikėkite pornofilmais ir "sekso gigantų" pasakojimais. Jie visi meluoja!
