Kaip ir kitose kūno vietose, burnoje kaupiasi bakterijos, kurios daugeliu atveju yra nepavojingos. Tačiau burna atveria kelią į virškinamąjį ir kvėpavimo takus, kur kai kurios bakterijos gali sukelti ligas.
Gali išduoti širdies ligas
Burna gali būti pagrindinis jūsų sveikatos būklės indikatorius, ypač jei atsiranda dantų kariesas, dantenų ligos ar kitos burnos sveikatos problemos, rašo mirror.co.uk.
Ji taip pat gali išduoti ligas, parodyti, kad jums trūksta tam tikrų maisto medžiagų bei signalizuoja apie žalingus įpročius, tokius kaip tabako ar alkoholio vartojimas.
Vienas geriausių dantistų Londone Richard Marques „The Mirror“ papasakojo, kokias ligas gali išduoti burna.
„Kartais burna apibūdinama kaip sveikatos būklės veidrodis. Daug ką išduoda minkštieji audiniai, liežuvis ir dantenos“, – sakė Richard.
Kalbant apie ligas, kurias gali išduoti burna, Richard paaiškino: „Gali atsirasti dantenų uždegimas, kuris rodo, kad gali atsirasti gingivitas/periodontitas.
Gali pasikeisti liežuvio spalva, o tai indikuoja vitaminų ar kitų maistinių medžiagų trūkumą.
Minkštuosiuose audiniuose gali atsirasti iškilimai ir žaizdelės, kurios gali išduoti alergijas ar uždegimą.
Daugiausiai nerimo keliantys ženklai – priešvėžiniai arba vėžiniai dariniai burnoje.“
„Dantenų ir širdies ligos yra glaudžiai susiję. Tai įrodyta daugelyje aukšto lygio mokslinių, burnos sveikatos ir medicinos žurnalų tyrimų.
Taip yra todėl, kad per dantenas į kraują patenka pavojingos bakterijos, kurios gali nukeliauti į širdį. Sveikos dantenos svarbios širdies sveikatai“, – sakė R. Marques.
Rūpinkitės dantų ir burnos sveikata
Itin svarbu lankytis pas odontologą, kad jis galėtų stebėti jūsų dantenų, liežuvio, minkštųjų audinių, taip pat ir dantų sveikatą.
„Jie taip pat gali nukreipti pas higienistą ar kitą specialistą gydymui. Taip pat svarbu pasitikrinti liežuvį ir minkštuosius audinius, tai gali padėti suprasti, kokių vitaminų ar maistinių medžiagų jums trūksta.
Minkštieji audiniai taip pat turi būti apžiūrimi, kad laiku būtų rasti priešvėžiniai arba vėžiniai dariniai“, – aiškino ekspertas.
Kad jūsų burnos sveikata būtų puiki, Richard pataria: „Geriausia dantis ir dantenas valyti elektriniu dantų šepetėliu. Tarpdančius reikia valyti tarpdančių siūlu ar tarpdančių šepetėliais.
Taip pat stebėkite savo mitybą. Tinkamai maitinkitės, gerkite daug vandens ir stenkitės palaikyti subalansuotą mitybą, kurioje būtų kuo mažiau cukraus. Daug rafinuoto cukraus yra viena pagrindinių priežasčių, kodėl išsivysto dantų ir dantenų problemos.“
Jis pridūrė, kad kraujuojančios dantenos ar dantų skausmas yra jūsų bendros sveikatos būklės indikatorius, todėl iš karto reikėtų kreiptis į specialistus ir gydyti atsiradusias problemas.
