Jei Tave ką tik atleido iš darbo, tikriausia panikuoji. Negali užmigti, Tave kankina milijonai minčių, visą laiką svarstai, iš kur gauti pinigų paskolai sumokėti, kaip išlaikyti šeimą... Tau būtina greitai surasti darbą, o kad tai įvyktų – privalai atsikratyti nepasitikėjimo savimi ir nedarbo baimės.
Nepadeda patarimai užsiimti meditacija ir išanalizuoti savo vidinį pasaulį? Tada norime Tau parekomenduoti kelis pratimus, kurie tikrai pagelbės darbo paieškos labirintuose. Visų pirma, privalai išsimiegoti. Be to, jokio alkoholio ir išjunk televizorių – žinios bei naujienos sukels tik papildomų neigiamų emocijų, o jos Tau šiuo metu nereikalingos. Svarbiausia – kiekvieną dieną atlik po vieną darbą iš žemiau pateikiamo sąrašo:
• Papietauk su seniai matytu pažįstamu. Tegul tai būna žmogus, su kuriuo matėtės prieš kelerius metus. Tau būtina atnaujinti bičiulių ratą.
• Neleisk smegenims degraduoti. Sudaryk sąrašą kompanijų, kuriose norėtum dirbti, ir perkratyk mintis – gal sugalvosi kokią nors joms naudingą idėją. Tada būtinai nusiųsk šią idėją Tau imponuojančiai kompanijai.
• Susirašyk visus buvusius bendradarbius, su kuriais Tau buvo smagu dirbti. Parašyk jiems, padėkok už bendrą darbą ir pasiteirauk, kuo jie dabar užsiima.
• Atsikelk anksti, padaryk mankštą, palįsk po dušu, apsirenk darbinį kostiumą ir važiuok į miestą. Pakvėpuok grynu oru, jis nuteiks Tave veiklai. Galų gale nueik į muziejų – kada kitą kartą galėsi taip mėgautis laisve?
• Sudaryk sąrašą sričių, kuriose gali sutaupyti. Pasistenk sugalvoti, kaip itin taupiai naudoti turimus pinigus, kad jų užtektų kuo ilgiau. Apmąstyk, koks galėtų būti pats liūdniausias scenarijus, ir pagal tai sudaryk išlaidų planą. Tikėtina, kad pesimistiškiausias scenarijus neįvyks, tačiau taip Tau bus lengviau ištempti iki kito atlyginimo.
• Susitik su kolegomis, pasidalink savo idėjomis ir pasiteirauk, ką jie apie tai mano. Būk pasiruošęs kritikai, priimk ją oriai ir toliau tobulėk.
• Pagalvok apie veiklos srities pakeitimą. Galbūt Tau verta persikelti į kitą miestą? Leisk savo fantazijai pasireikšti. Svajok tol, kol sugalvosi, ko gali griebtis jau šiandien. Gal sugalvosi parašyti knygą „Patarimai tiems, kuriuos šiandien atleido“?
Ir paskutinis patarimas pabaigai: nepyk ant tų, kurie Tave atleido. Mes visi – žmonės. Jie (kaip ir Tu) pirmiausia rūpinasi savimi, todėl pasistenk nesudeginti tiltų ir išlaikyti kiek įmanoma geresnius santykius. Juk niekada nežinai, kada prireiks buvusio vadovo ar kolegų pagalbos.
