Regis, nespėjo prašvisti, o jau temsta. Dangus dažniausiai apsiniaukęs, šalta, gamta apmirusi. Už lango niūru, nelabai traukia kur nors eiti. Atostogos pamirštos, o gyvenimas juda dviem kryptimis: darbas - namai. Ar tokiu metu sunku rasti progų pasidžiaugti?
Sugebėjimas susikurti gerą nuotaiką nepriklauso nuo sezono ir oro. Tačiau kartais atrodo, kad tamsiu sezono metu džiaugsmo būna mažiau, o liūdesio - daugiau. Pasakodami, kada, kaip ir kuo džiaugiasi, nusiminusiems žmonėms į pagalbą ateina žurnalistas Henrikas Vaitiekūnas, dainininkė Birutė Dambrauskaitė, aktorė Virginija Kochanskytė, teisininkas Vytautas Grigaravičius ir šaudymo meistrė Daina Gudzinevičiūtė.
Gera, kai neskauda
Žurnalistas Henrikas Vaitiekūnas šiomis dienomis džiaugiasi, kai neskauda. Vyrą kankina paprasta, bet labai skausminga liga - stuburo išvarža. „Taip skaudėjo, kad vaikščiojau susirietęs ir namuose šnekėjausi su katinu“, - liūdnas dienas prisimena ligonis. Dabar po truputį stojasi ant kojų, gydosi Palangos reabilitacinėje ligoninėje. Henrikui vienas didžiausių džiaugsmų yra darbas. Jis prisimena konkursą, kai buvo renkamas laidos „Kas laimės milijoną?“ vedėjas. „Jame dalyvavo daugybė garsių žmonių: ir gražuolių, ir jaunų. O nugalėjo Vaitiekūnas. Tada sakiau: „Yes!“ Tai yra džiaugsmas“, - prisimena žurnalistas.
Jį džiugina, kai artimieji - mama, kuriai eina 91, žmona, dukra, du anūkai - sveiki. Džiaugsmingiausia akimirka šeimoje nušvito prieš 28 metus, kai gimė Henriko dukra Ieva. Tėtis prisimena tą „olimpiados metų“ (1980-aisiais olimpiada vyko Maskvoje - aut.) dieną, kai pakylėtas vaikščiojo po miestą ir visiems jaunesniems už save „statė“ alų, šampaną. „Dukros ir norėjau. Kad būtų mergytė su dideliu „bantu“, - šypsosi H.Vaitiekūnas. Kartais Henrikui iki pilnos laimės užtenka, kad šviečia saulė, arba pro langą, nors ir ligoninės, matyti pušynas ar Baltijos jūra.
70 kilogramų lengvesnė
Dainininkei Birutei Dambrauskaitei džiaugsmo teikia dainavimas ir gera išvaizda, lengvumas. Prieš dvejus metus moteriai atlikta skrandžio mažinimo operacija. Tuomet svėrusi 120, Birutė numetė apie 70 kilogramų. „Dabar džiaugiuosi gyvenimu“, - sako laidos „Mūsų dienos kaip šventė“ dalyvė.
Pagerėjusi sveikata, pasisekimas scenoje - tai Birutė sieja su pasikeitusiomis kūno formomis. Šiuo pasikeitimu džiaugiasi ir dainininkės šeima, artimiausi draugai. „Galiu gražiai apsirengti, pasirodyti scenoje, visi mane kalbina, sako komplimentus. Kartais net bijau džiaugtis, kad neįvyktų priešingai“, - dalijasi B.Dambrauskaitė. Ji neprisimena, kada anksčiau patyrė tiek teigiamų emocijų. Patyrusi daug vargo dėl antsvorio, ji nenori žvalgytis į praeitį.
Dabar atlikėja tenori gerai pasirodyti Lietuvos televizijos konkurse ir laimėti pagrindinį prizą - 50 tūkst. litų. Iš pavargusio, kiek pikto balso galima spėti, kad moterį nudžiugintų ir ramybė, kurios neduoda žurnalistai.
„Nerk į priekį“
„Gyvenimas, žmonės, teatras, susitikimai su žiūrovais, kelionės, draugai, artimieji“, - aktorė Virginija Kochanskytė vardija, kas jai teikia džiaugsmo. Moteris stebisi, kiek džiugių akimirkų jai duota. Kartais nuovargis, nepasitenkinimas, pyktis sudrumsčia giedrą nusiteikimą, tuomet Virginija jaučiasi tarsi pati būtų pražudžiusi geras akimirkas. „Permąstau, kaip galiu pataisyti: gal atsiprašyti, skirti daugiau dėmesio. Jei padariau viską, kas įmanoma, sakau sau: „Pamiršk, nerk į priekį“, - pasakoja aktorė.
Telefonu „pagavome“ ją keliaujančią į Molėtus, kur turėjo du susitikimus su poezijos mėgėjais. Kartu su gitaristu Sauliumi S.Lipčiumi jie turėjo atlikti programą „Romansero bėgančiam laikui“. Iki pilnos laimės tą akimirką aktorei tereikėjo saulės ir į pasirodymą susibursiančių žiūrovų pasitenkinimo.
Laisvas V.Grigaravičius
Vienas laimingiausių įvykių teisininko, buvusio Lietuvos generalinio komisaro Vytauto Grigaravičiaus gyvenime buvo pirmojo sūnaus gimimas. Kitas ryškus džiaugsmo šviesulys - pirmasis anūkas. Šeimos pagausėjimas Vytautui labai svarbus.
Kitas dalykas - darbo laimėjimai. Buvęs generalinis komisaras prisimena gerai atliktas operacijas, atskleistus sunkius nusikaltimus: Kiesų nužudymą, „tulpinių“, „žemaitukų“, „šmikinių“ siautėjimą. „Džiaugsmą teikia pasiekti rezultatai“, - paaiškina kovotojas už teisingumą, išvardijęs pergales ankstesniame darbe.
Įgyvendinti planai, gera, vertinga, ilgai ieškota knyga, anūko atradimai, naujos žinios ar įgūdžiai - štai dėl ko džiaugiasi V.Grigaravičius. Teisininkas mielai skaito istorines, pažintines, knygas apie mafiją, Lietuvos ir pasaulio istoriją, žinomų žmonių patirtį.
„Apskritai esu laimingas“, - užbaigia vyras. Kad tik sveikata atlaikytų, o šiaip nieko netrūksta. Ypač laisvės, kurios savo verslą pradėjęs V.Grigaravičius per 30 tarnybos policijoje metų buvo labai išsiilgęs. Vis dar neatsigauna: dabar jis - laisvas žmogus!
Švitrinis popierius
Džiaugsmas - nusiteikimo reikalas. Taip mano sportininkė, olimpinė šaudymo į skriejančius taikinius čempionė Daina Gudzinevičiūtė. „Jei nori džiaugtis, džiaugsies, nes džiaugtis galima bet kuo, net nelaime, kuri galiausiai gerai baigėsi. Man patinka šis užsiėmimas - džiaugtis“, - sako Daina. Įprotis į viską žiūrėti su džiaugsmu - ne įgimtas, jo reikia mokytis.
Kasdien įsivaizduojame, neva, savaime suprantama, kad nejaučiame skausmo, kai atsikeliame ryte, kai visi sveiki, kai saulė šviečia, kai žmonės šypsosi. „Būna ir kitaip. Atsibundi ir negali atsikelti iš lovos. Arba nerandi automobilio - pavogtas. Arba nutinka nelaimė artimajam. Nereikia įsivaizduoti, kad viskas gyvenime yra savaime suprantama“, - pataria D.Gudzinevičiūtė.
Vieniems patinka skųstis, kitiems - būti nepatenkintiems. Kiekvienas renkasi. Bet kuris pavykęs darbas, smagus vakarėlis, sėkminga kelionė D.Gudzinevičiūtei yra proga džiaugtis. „Ką tik nusipirkau švitrinio popieriaus, reikia stalą pašveisti. Ir pasidžiaugiau, kad nusipirkau“, - spiriama pasakyti konkrečių atsitikimų išrėžia sportininkė. Jai nieko netrūksta iki visiškos, nors norų moteris turi daug. Vienas tokių - kad tėtis būtų gyvas.
Sigita PURYTĖ
