Namų ruošos ekspertai atskleidžia, kad miegas nešvariuose pataluose gali sukelti labai rimtas sveikatos problemas, todėl atskleidžia, kaip dažnai reiktų keisti patalą.
„Miego metu žmogus toliau prakaituoja. Taip pat išskiria kūno aliejai ir druskos. Pataluose taip pat galima rasti net šlapimo, išmatų ir lytinių skysčių. Jeigu patalai nėra skalbiami reguliariai, o miegantis žmogus turi įdrėskimų ar žaizdų, galima smarkiai užsikrėsti“, - skelbia ekspertai.
Būtent todėl patariama patalą skalbti ir keisti vieną kartą per savaitę, taip apsaugant savo sveikatą.
Vis dėlto atlikti tyrimai rodo, kad žmonės turi kiek kitokius įpročius. Pagal prieš metus darytą apklausą paaiškėjo, kad žmonės patalynę keičia vos kartą per mėnesį ar net rečiau.
„Reikia išsiugdyti įpročius, kuriuos savo vaikams turi perduoti tėvai. Visgi pastebime, kad retas žino apie grėsmes, kurias gali padaryti nešvari patalynė“, - sako sveikatos specialistai.
Taip pat labai svarbu tinkamas patalynės plovimas. Jeigu neturite skalbimo mašinos, patalynę būtina praskalauti verdančiu vandeniu - tokiu būdu pavyks panaikinti esančias bakterijas. Naudodami skalbimo mašiną nustatykite taip pat aukštą temperatūrą, tačiau naudokite neutralius, odai nekensmingus skalbimo miltelius. Šie apsaugos nuo galimų odos alergijų, kurias gali sukelti cheminiai valikliai ar milteliai.
