Manote, jog knarkia tik suaugę arba senyvo amžiaus žmonės? Pasirodo, knarkti gali ir pusantro mėnesio mažyliai. Kokios to priežastys ir kaip reikėtų su tuo kovoti?
Jūsų mažylio knarkimo priežastimi gali būti nosiaryklė, kuri užsikemša vaiko miego metu. Tokiu atveju vaikas negali normaliai kvėpuoti taip, kaip kvėpuoja nemiego metu. Jei pastebėjote, jog Jūsų vaikas gana dažniai knarkia, reikėtų kreiptis į gydytoją.
Jums reikėtų atkreipti dėmesį ir į žaislus, su kuriais vaikas žaidžia dienos bėgyje. Minkšti pliušiniai žaislai kaupia dulkes, kurios gali suerzinti Jūsų mažylio nosytę ir gerklę.
Taip pat pageidautina, kad mažylio žaidimo vietoje nebūtų ir kilimų, kurie itin greitai kaupia ant jų sugulusias dulkes. Geriausias kilimų valymas - drėgnas. Paprastas dulkių siurblys neišvalys visų dulkių.
Nepamirškite kuo dažniau vėdinti patalpos, kurioje būna Jūsų mažylis, o jei kambaryje oras sausas - naudokite oro drėkintuvą. Prieš miegą mažyliui į nosytę įpurškite jūros vandens ir kuo daugiau laiko praleiskite gryname ore. Pasivaikščiojimams puikiai tinka parkas arba miškas, kur oras itin švarus ir grynas.
Jei knarkimas nepraeina, gali būti, kad Jūsų mažylį kamuoja nosiaryklės ligos arba nosies struktūros ypatumai (gali būti, jog Jūsų mažylio nosytės pertvara yra iškrypusi).
Būkite sveiki.
Gerda Zemenskaitė
