Įspūdingi pokyčiai: atsikratyti 32 kilogramų įkvėpė dukra

REKLAMA

Komentuoti

2017-12-16 17:34

Vaiko gimimas 32-iejų Rafaelai Arlottai tapo spyriu pradėti kitą gyvenimo etapą. Visą gyvenimą kovojusi su dideliu viršsvoriu, ji nusprendė pakeisti savo mitybos ir gyvenimo būdą iš pagrindų.

REKLAMA

Vėlyvomis vakarienėmis prie televizoriaus pasimėgauti mėgusi verslininkė stambėjo akyse. Tam įtakos taip pat turėjo ir 2009-aisiais įvykusios vestuvės: kadangi Raefalos vyras keldavosi paryčiais, o grįždavo vėlai vakare, ji neturėjo kam gaminti maisto, tad leisdavo vakarus valgydama greitą maistą.

REKLAMA

Neįtikėtini merginos pokyčiai - neteko 32 kilogramų

(33 nuotr.)

Rafaela Arlotta (nuotr. Instagram)

+29

Rafaela Arlotta (nuotr. Instagram)

FOTOGALERIJA. Neįtikėtini merginos pokyčiai - neteko 32 kilogramų

+29

Sutrikusi hormonų veikla merginai trukdė pastoti – kad galėtų susilaukti kūdikio, R. Arlotta turėjo susitvarkyti savo medžiagų apykaitą. „Dukros Mel gimimas buvo postūmis pradėti naują etapą: nenorėjau, kad ji matytų apkūnią savo motiną, todėl ėmiausi priemonių“, – pasakoja R. Arlotta.

Naujam gyvenimui pasiruošusi Rafaela dėl mitybos ir sporto režimo darė viską – net pasamdė dukrai auklę, kad galėtų pasiruošti kitos dienos patiekalus ar nubėgti į sporto salę. Taip mergina neteko 32 kilogramų.

Visoms, norinčioms atsisakyti papildomų kilogramų, R. Arlotta pataria neskubėti: „Kol Jūsų protas nesupras, kodėl to jam reikia, tol gerų rezultatų ir nepasieksite“, – sako mergina.

REKLAMA

REKOMENDUOJAME

TOLIAU SKAITYKITE

rekomenduojame

Kiekvienas žingsnis svarbus

Vytaras Radzevičius apie atsakingesnį vartojimą: kaime tai daryti paprasčiau (2)

TOLIAU SKAITYKITE

× Pranešti klaidą

Pažymėtos klaidos tekstas Jūsų komentaras

SIŲSTI

Naujausios

Karas Ukrainoje

Lietuva

Verslas

Užsienis

Gyvenimas

Sportas

Video

Žmonės

Automanas

Įspūdingi pokyčiai: atsikratyti 32 kilogramų įkvėpė dukra