Tarp moterų šie skaičiai yra atitinkamai 3,9 ir 2,2 metai. Tyrimo rezultatai pristatyti Europos kardiologų draugijos suvažiavime Paryžiuje.
„Mūsų tyrimas rodo, kad didesnė kasdieninio fizinio aktyvumo dalis laisvalaikiu turėtų būti intensyvi. Tačiau žmogus turi pats įvertinti, kas jam reiškia intensyvu“, - sakė Peteris Schnoras iš Bispebjergo universitetinės ligoninės Kopenhagoje.
Ankstesni tyrimai dėl greito ėjimo ir bėgimo parodė panašius rezultatus.