Mada atsisakyti vienų produktų arba badauti ilgomis valandomis, gaunant minimalų kalorijų kiekį, kaip sako medikai, ne tik plonina piniginę, bet kai kam ir sutrumpina gyvenimą. Sveikatos apsaugos ministerija pacientus ragina kreiptis tik į kvalifikuotus specialistus, apie apsišaukėlius prašoma pranešti.
Dažnai tenka išgirsti patarimų, kad, jeigu tu iš savo raciono išmesi bandeles, bulves, makaronus, perdirbtus produktus, kitus angliavandenius, arba jų labai labai ženkliai sumažinsi, tavo svoris kris ir tau nereikės įdėti jokių pastangų.
Taip viena vilnietė ir pasielgė: išmetė kai kuriuos produktus iš savo raciono, paklausiusi panašių patarimų. Moteris nenori rodytis prieš kamerą, bet laiške aprašo, kas jai nutiko paklausius panašių patarimų.
„2017 m. susidomėjau vienos „mitybos specialistės“ mitybos principais. Nusipirkau knygą, vėliau gimtadienio proga gavau mitybos planą. Niekas neklausė nei dienotvarkės, nei gyvenimo ritmo. Pasiūlė planą, kurio ėmiausi… Bet jo laikantis svoris tik ėmė augti. Kūnas buvo tarsi ištinęs, paburkęs.
Visą gyvenimą esu aktyvus žmogus, sportuojanti. Mečiau sportą, nes neturėjau jėgų. Ryte keldavausi su mintimi – kuo greičiau grįžti ir eiti miegoti. Slinko plaukai. Sutriko žarnyno veikla. Kreipiausi į medikus. Po tyrimų nustatytas vitaminų trūkumas ir netinkamas mitybos planas. Gydytoja buvo pakraupusi sužinojusi mitybos ypatumus”, – rašo vilnietė.
Tokių istorijų dietologė Jūratė Dobrovolskienė girdėjo ne vieną. Moteris pati pastebi interneto erdvėje puslapių, kur rekomenduojamos tai vienos, tai kitos neva stebuklus darančios dietos.
Kai kurios atsitiktinai iš interneto ištrauktos rekomendacijos ilgametę dietologės patirtį turinčiai medikei kelia ir nemenką susirūpinimą. Mat, kaip prisipažįsta specialistė, vis dažniau į ją kreipiasi žmonės, pasinaudoję įdomiais mitybos principais, ir jiems jau padėti būna labai sunku. Ypač turintiems lėtinių ligų, kuriems mitybos sutvarkymas yra antraeilis dalykas. Tad apsišaukėlių sudaryti mitybos planai gali dar labiau pagilinti kai kurias sunkiai gydomas ligas.
„Tiesiog pagilina situaciją, ir daro ją dar labiau beviltiškesne. Suaktyvina. Nepadeda, o daro ją dar labiau sudėtingesne", – tikino J. Dobrovolskienė.
Europos klinikinės mitybos ir metabolizmo draugijos narė, medicinos mokslų daktarė Edita Gavelienė priduria, kad nekvalifikuotais patarimais pseudodietologai kartais gali net ir į kapus nuvaryti, pavyzdžiui, onkologinius ligonius.
„Kurie buvo taikę tam tikrus badavimo metodus arba vieno kito, dažnai gyvūninės kilmės maisto produkto išbraukimą iš raciono. Kai tu susitinki kritinėje būklėje tokį pacientą, ir supranti, kad paskutinius porą mėnesių jam tereikėjo duoti visavertį, baltymais turtingą racioną, ir jis tikrai galėjo ilgiau būti ir džiaugtis šio pasaulio dovanomis“, – sako dietologė Edita Gavelienė.
Pasak dietologės, labai svarbu, turint problemų su sveikata, atsakingai rinktis specialistą. Dažnas, norėdamas pataisyti sveikatą ar patobulinti kūno linijas, nė nepasidomi, kam moka pinigus ir kieno pagalbos prašo. O paaiškėja, kad ir nekalti keli papildomi kilogramai turi būti metami prižiūrint būtent dietologui, net ne dietistui, kuris, kaip sako E. Gavelienė, yra viso labo dietologo padėjėjas.
Tam pritaria ir kol kas mitybos specialistė, bet netrukus dietistės diplomą apsiginsianti Vaida Kurpienė. Moteris sako ne kartą pati pastebėjusi, kad žmonės į ją kreipiasi siekdami gydymo, bet nė nepasidomėję, kad ji pati nėra gydytoja. Bet dar dažniau ji girdi nusiskundimų, esą vienas ar kitas internete rastas mitybos planas nesuveikė.
„Kalbant apie internetu platinamus mitybos planus ar papildus reikia būti labai atsargiems. Nes ši tiesų ten dažnai būna nesubalansuoti, neaišku kokios paskirties papildai. Net ir mano pavardė yra eskaluojama tam tikrose reklamose, su vogtomis mano nuotraukomis, ir yra mano vardu pardavinėjami mano mitybos planai“, – tikino V. Kurpienė.
Norintiems atsikratyti vieno kito kilogramo dietologai turi patarimą – norint sublogti, greitų rezultatų tikėtis neverta. Dietologo prižiūrimas nereikalingus kilogramus žmogus gali mesti net ne vienerius metus. Ir jam, pasak gydytojos, sudaromas individualus planas – atsižvelgiant tik į jo paties pomėgius bei galimybes.
„Man visuomet yra keista, kaip žmogus išdrįsta užsisakyti kažkokį maitinimosi planą, neturėjęs kontakto su tą maitinimosi planą parengusiais asmenimis. O tokių puslapių yra pilna – užsisakykit planą penkiom-septyniom dienom“, – tikino dietologė E. Gavelienė.
Sveikatos apsaugos ministerija sako, sučiupti ir nubausti primygtinai siūlančius savo paslaugas ar tiesiog dalijančius sveikatą žalojančius patarimus, sunku.
„Kada žmogui dėl sveikatos sutrikimo reikalingas dietologo ar dietisto įsikišimas, tai tikrai tas, kas nori pirkti paslaugą, turi pasidomėti. Jeigu yra medicinos norma, tokiam specialistui kuris gydo, jis turi turėti ir licenciją“, – sakė Sveikatos apsaugos viceministras Algirdas Šešelgis.
Vienintelis kelias išgaudyti apsišaukėlius, kaip priduria ministras, kad žmonės, nukentėję nuo jų, netylėtų.
