asinaudoti šiuo metodu, prieš tai būtina pasikonsultuoti su gydytoju. Mėnesinių ciklas reguliuojamas išskirtinai tik prižiūrint gydytojui!Visų pirma gydytojas patikrins, ar nėra kraujo krešumo problemų, ar sveika jūsų širdis, kraujagyslės, kepenys. Tai ypač svarbu jei moteris vyresnė nei 35 metai ir rūko – tai pagrindiniai trombų susidarymo rizikos faktoriai. Esama daugiau nei 200 rūšių oralinių kontraceptikų, hormonų dozės jose skirtingos. Jei vartosite juos netaisyklingai, kontraceptinis efektas sumažės. O svarbiausia – manipuliacijos mėnesinių ciklu turėtų vykti tik itin retais, išskirtiniais atvejais, jos jokiu būdu neturėtų tapti dažnai naudojama priemone.
Ar veikia liaudiškos priemonės?
Didelės dozės vitamino C, petražolių nuoviras, citrinos pusryčiams, pietums ir vakarienei – visa tai gana populiarios liaudiškos priemonės norint atitinkamai sureguliuoti ciklą. Vienoms šie metodai pasiteisina, kitoms – ne. Vitaminas C stiprina kraujagyslių sieneles ir gali šiek tiek sumažinti kraujingų išskyrų. Tačiau tam nereikėtų ryti po 20 tablečių kasdien – užteks ir mažesnių dozių. Nei citrinų, nei petražolių nuoviro poveikis atidedant mėnesines nėra nei tirtas, nei įrodytas. Akivaizdu tik viena: ir petražolėse, ir citrinose vitamino C tikrai gausu. Ir jei nesiskundžiate skrandžio veiklos sutrikimais, išmėginti šiuos metodus pakankamai saugu.
O jei mėnesinės vis dėlto prasidėjo?
Ar galima mėnesinių metu maudytis jūroje įsidėjus tamponą? Tiesą sakant, medikai to nerekomenduoja. Bent jau pirmosiomis mėnesinių dienomis – tada gimdos kaklelis atsivėręs, gimdos gleivinė neapsaugota. Lytiniu keliu plintančių infekcijų dėl maudynių nepasigausite, tačiau užsikrėsti bakterinėmis infekcijomis visai paprasta. Su tamponais geriau maudytis tik tada, kai mėnesinės beveik pasibaigę.
Vasara – atostogų metas. O planuojant jas svarbu atsižvelgti į savo ciklą. Juk nė vienai nesinori, kad mėnesinės sugadintų malonumą maudytis jūroje ar leistis į žygį. Ar įmanoma savo ciklą kaip nors pakoreguoti?Tiesą sakant, taip. Patikimiausias būdas taip padaryti – į pagalbą pasitelkti oralinius kontraceptikus. Kitas būdas – išgerti progestinų arba gestagenų, kurių skiriama moterims, sergančioms amenorėja arba endometrioze.
Kaip reguliuoti ciklą kombinuotais oraliniais kontraceptikais?
Oraliniai kontraceptikai leidžia lengvai pakoreguoti mėnesinių ciklą. Jei geriate monofazines tabletes, tiesiog nedarykite įprastos pertraukos: vos baigusi vieną pakelį pradėkite naują. Kontraceptinis efektas tokiu atveju išlieka. Jei geriate trifazes tabletes, iš naujosios pakuotės gerkite tik trečiosios fazės tabletes, tiesa, kontraceptinis poveikis tokiu atveju bus mažesnis, taigi nuo nėštumo saugokitės ir papildomomis priemonėmis.Jei jums labai svarbu šiek tiek atidėti mėnesines, galite specialiai tam pradėti gerti monofazes kontraceptines tabletes, pradėdama bet kurią ciklo dieną (bet ne vėliau kali likus 3 dienom iki numatomų mėnesinių). Nepamirškite, kad šiuo atveju kontraceptinis poveikis negarantuojamas. Mėnesinės prasidės po 2-3 dienų jums baigus pakelį.Vis dėlto organizmui saugiau bus jei kontraceptikus pradėsite gerti likus mažiausiai 1 ciklui iki numatomų manipuliacijų.
Ar nepavojinga gerti kontraceptikus be pertraukos?
Medikų teigimu, tai – nepavojinga. Esmė tame, kad kontraceptikus vartojančioms moterims per pertraukėlę tarp tablečių prasideda ne tikrosios menstruacijos, o tik į jas panašus kraujavimas. Jis atsiranda ne dėl natūralių hormoninių ir fiziologinių pokyčių, o staigiai nukritus hormonų koncentracijai kraujyje. Naujausi tyrimai parodė, kad šie kraujavimai visiškai nebūtini organizmui ir be jų galima lengvai apsieiti 60-80 dienų.
Kaip nukelti mėnesines progestinais?
Gestageniniai preparatai paprastai vartojami norint pailginti ciklą. Juos pradedama gerti likus 14 dienų iki numatomų mėnesinių. Mažiausiai – likus 5 dienoms iki numatomos naujo ciklo pradžios. Kursas baigiamas tada, kada turėjo baigtis numatytosios mėnesinės, ir po 1-3 dienų jos prasideda. Jei norite p
Vasara – atostogų metas. O planuojant jas svarbu atsižvelgti į savo ciklą. Juk nė vienai nesinori, kad mėnesinės sugadintų malonumą maudytis jūroje ar leistis į žygį. Ar įmanoma savo ciklą kaip nors pakoreguoti?Tiesą sakant, taip. Patikimiausias būdas taip padaryti – į pagalbą pasitelkti oralinius kontraceptikus. Kitas būdas – išgerti progestinų arba gestagenų, kurių skiriama moterims, sergančioms amenorėja arba endometrioze.
Kaip reguliuoti ciklą kombinuotais oraliniais kontraceptikais?
Oraliniai kontraceptikai leidžia lengvai pakoreguoti mėnesinių ciklą. Jei geriate monofazines tabletes, tiesiog nedarykite įprastos pertraukos: vos baigusi vieną pakelį pradėkite naują. Kontraceptinis efektas tokiu atveju išlieka. Jei geriate trifazes tabletes, iš naujosios pakuotės gerkite tik trečiosios fazės tabletes, tiesa, kontraceptinis poveikis tokiu atveju bus mažesnis, taigi nuo nėštumo saugokitės ir papildomomis priemonėmis.Jei jums labai svarbu šiek tiek atidėti mėnesines, galite specialiai tam pradėti gerti monofazes kontraceptines tabletes, pradėdama bet kurią ciklo dieną (bet ne vėliau kali likus 3 dienom iki numatomų mėnesinių). Nepamirškite, kad šiuo atveju kontraceptinis poveikis negarantuojamas. Mėnesinės prasidės po 2-3 dienų jums baigus pakelį.Vis dėlto organizmui saugiau bus jei kontraceptikus pradėsite gerti likus mažiausiai 1 ciklui iki numatomų manipuliacijų.
Ar nepavojinga gerti kontraceptikus be pertraukos?
Medikų teigimu, tai – nepavojinga. Esmė tame, kad kontraceptikus vartojančioms moterims per pertraukėlę tarp tablečių prasideda ne tikrosios menstruacijos, o tik į jas panašus kraujavimas. Jis atsiranda ne dėl natūralių hormoninių ir fiziologinių pokyčių, o staigiai nukritus hormonų koncentracijai kraujyje. Naujausi tyrimai parodė, kad šie kraujavimai visiškai nebūtini organizmui ir be jų galima lengvai apsieiti 60-80 dienų.
Kaip nukelti mėnesines progestinais?
Gestageniniai preparatai paprastai vartojami norint pailginti ciklą. Juos pradedama gerti likus 14 dienų iki numatomų mėnesinių. Mažiausiai – likus 5 dienoms iki numatomos naujo ciklo pradžios. Kursas baigiamas tada, kada turėjo baigtis numatytosios mėnesinės, ir po 1-3 dienų jos prasideda. Jei norite p
