• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Daugybė moterų yra nepatenkintos savo svoriu, net jeigu jis neviršija ribos. Visgi dviejų vaikų motinai Roxanne Crozier gyvenimas kilogramų nepagailėjo. Beveik per du metus ji atsikratė 222 svarų. Žinoma, tai neapsiėjo be idelio atstidavimo ir darbo.

61

Daugybė moterų yra nepatenkintos savo svoriu, net jeigu jis neviršija ribos. Visgi dviejų vaikų motinai Roxanne Crozier gyvenimas kilogramų nepagailėjo. Beveik per du metus ji atsikratė 222 svarų. Žinoma, tai neapsiėjo be idelio atstidavimo ir darbo.

REKLAMA

Roxanne tikino, kad svoris buvo prolema nuo pat mažų dienų. Vis dėlto, tik tada, kai pastebėjo keistą išbėrimą ant ranksos ir pati save įtikino, jog tai diabeto požymis, suprato, kad reikia pakeisti gyvenimo būdą.

Prieš atsikratydama svorio, moteris mito vien greito maisto restoranų patiekalais, juos dažnai pakartodavo.

„Viską suvalgydavau vos per kelias sekundes, o tai būdavo gerai išleptas maistas. Kartais eidama iš darbo, pakeliui pasiimdavau užkąsti, o grįžus namo vis tiek vėl valgydavau. Kai praėjau laikytis dietos, daug išmoka vien skaityama produktų etiketes bei mažindama porcijas. Negaliu nebevalgyti kepto maisto beveik visada, išskyrus sukčiavimo dienas. Vartoju daug baltymų ir daržovių“, – lieknėjimo paslaptį atskleidė moteris.

Kai norisi valgyti, Roxanne tikina išgerianti mineralinio vandens. Ji taip pat reguliariai sportuoja ir pagaliau šiek tiek labiau savimi pasitiki. „Svorio per naktį neatsikratai, tačiau po kurio laiko tai ateina. Atsikeli, nusivalai dulkes ir pradedi iš naujo“, – „Unilad“ pasakojo Roxanne.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų