Specialistai nustatė, kad net ir nedidelis surūkytų cigarečių kiekis gali iššaukti koronarinį nepakankamumą ir didina insulto riziką. Jie taip pat perspėja, kad surūkytų cigarečių „saugaus“ skaičiaus nėra – vos viena cigaretė per dieną gali nulemti širdies ir kraujagyslių susirgimus.
Todėl mokslininkai rekomenduoja, norintiems pasiekti iš tiesų gerų rezultatų, ne mažinti cigarečių skaičiaus, o visiškai atsisakyti rūkymo. Tačiau, pažymi jie, sumažinus surūkomų cigarečių skaičių galima sumažinti susirgimo vėžiu tikimybę.
Specialistai taip pat pažymi, kad moterims rizika susirgti rūkymo sukeliamomis ligomis yra didesnė, negu vyrams.
Mokslininkai rėmėsi metaduomenimis, į kuriuos įėjo daugiau nei 50 mokslo publikacijų, susijusių su rūkymo įtaka žmogaus sveikatai.
