Pasak gydytojo, kai staiga atšyla oras, nereikėtų skubėti išsirenginėti, kadangi jie gali būti apgaulingi ir atsiliepti mūsų sveikatai.
„Svarbiausia negalvoti, kad pavasaris nurodo, kad jau vyrauja labai didelė šiluma ir viskas, kadangi žemė vis dar yra neatšilusi. Nors ir neturėjome šiais metais labai didelio šalčio ar kažko, bet vis tiek yra šioks toks pašalas ir žemė dar šalta.
Todėl reikėtų nepamiršti, kad tas klimatas, kad ir koks atrodytų šiltėjantis, jis nėra įšilęs ir iš tikrųjų dar vyrauja stiprūs vėjai pavasarį, todėl tikrai labai lengvai galim peršalti ir susirgti, ypač perkaitus. Reikėtų neprisirengti labai stipriai, reikėtų ir negalvoti apie visišką išsirengimą ir vaikščiojimą kaip kokiame gegužės viduryje“ , – pasakojo jis.
Kaip žmogus reaguoja į temperatūrų skirtumus?
Specialisto nuomone, žmogaus kūnas ne visada gerai reaguoja į temperatūros svyravimus, todėl svarbu nepamiršti tinkamai apsirengti.
„Jeigu tai yra tam tikrose komfortiškose ribose, organizmas svyravimo nejaučia, bet ryškūs šalčiai, vadinamieji tokie termošokai, iš karšto į šalta, kai pereinama, pavyzdžiui, iš pirties šokti į eketę, tai tikrai yra negeri dalykai ir ypač dėl tų termošokų gali išsivystyti šlapimo takų infekcijos, reprodukcinės sistemos infekcijos.
Netgi galima taip stipriai peršalti ir tiesiog susirgti ūminę viršutinių kvėpavimo takų infekcija“, – komentavo šeimos gydytojas.
Kai žmonės užsiiminėja fizine veikla, sportuoja, bėgioja, atšilę orai yra tam puikus metas. Tiesa, ekspertas atkreipia dėmesį, kad šiuo metu dar reikėtų neskubėti išsinuoginus bėgti į lauką, galbūt šilčiau apsirengti ir saugoti savo sveikatą.
„Rekomenduoju save visapusiškai aktyvinti, juolab, kad tas laikas vis ilgėja ir reikėtų nepamiršti, kad jeigu einate sportuoti, kad ir vaikščioti ar bėgioti, nors rekomenduočiau tiems, kurie nesportavo, pirmiausia vaikščioti, derėtų apsirengti neperpučiamais drabužiais.
Nesvarbu, kad ji gali būti labai ir nelabai stora, netgi ganėtinai plona, bet tada reikėtų pasilikti papildomą sluoksnį, tiesiog, kad nebūtų peršalama ir svarbiausia, kad arti kūnu esantys sluoksniai būtų iš kvėpuojančios medžiagos, ne sintetiniai“, – kalbėjo jis.
Kada rekomenduojama maudytis, atšilus orams?
I. Aleksa pasakojo, kad asmenys, kurie mėgsta maudynes, nereikėtų skubėti nerti į vandenį.
„Rekomenduojama maudytis ne šaltesniame negu 13 laipsnių vandenyje, bet aišku yra visų vadinamųjų ruonių, kurie maudosi netgi vasario mėnesį Baltijos jūroje, kur yra 4 laipsnių temperatūros.
Tai tiesiog paprasčiausiai reikėtų to prisirengti arba, jeigu jau norite būti ruoniais, reik tam gerokai pasiruošti“, – pastebėjo gydytojas.
Orų prognozė
Naujienų portalas tv3.lt primena, kad artimiausią naktį juos lems ta pati aukšto slėgio sritis, dėl to ir toliau dangus bus menkai debesuotas arba visai giedras, kritulių nebus. Tas pats ir dieną: dangus giedras ir saulėtas, lietaus nebus. Lietuvos link plaukia šiltas oras iš pietų, o saulė dieną jį dar labiau pašildo.
Dėl to žemiausia temperatūra naktį bus 1–3 laipsniai šilumos, kai kur gali būti apie 0 laipsnių. Įdienojus vyraus 11–13 laipsnių, bet kur nors gali sušilti ir iki 15–16 šilumos.
„Kitaip tariant, artimiausią parą orai bus puikūs“, – sako sinoptikas Naglis Šulija. Visą laiką bus giedra arba menkai debesuota, naktis žvaigždėta, diena saulėta – iš giedro dangaus kritulių būti negali.
Žemiausia temperatūra naktį 1–3 šilumos, kai kur apie 0, aukščiausia dieną 11–13, kur nors iki 15–16 laipsnių šilumos.
Šeštadienis bus toks pat saulėtas kaip ir rytojus, sekmadienio naktis dar giedra, bet dieną dangų ims traukti ploni debesys. Lietaus iš jų vis tiek nebus.
Šeštadienį paryčiais bus nuo 0 iki 1 laipsnio šalčio, kai kur liks 1 ar 2 šilumos, dieną šils iki 13–15, kai kur 16–17 laipsnių šilumos, sekmadienio naktį vyraus 2–4 šilumos, kai kur gali būti apie 0, dieną vyraus 12–14, šiaurės rytuose bus 8–10 laipsnių šilumos.
„Ką gi, panašu, kad orai įteiks karališką dovaną ne tik Kaziuko mugės dalyviams, bet ir visiems Lietuvos gyventojams“, – priduria N. Šulija.
Patiko straipsnis? Užsiprenumeruokite mūsų naujienlaiškį ir gaukite svarbiausias dienos naujienas bei įdomiausius straipsnius kiekvieną darbo dieną 11 val. Tiesiai į Jūsų el. paštą!
