• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Šiuo metu tęsiasi magnetinė audra, tad visi, kurie jaučia jos poveikį, šiandien turėtų daugiau dėmesio skirti sau ir savo sveikatai. Vis tik, gerų žinių yra – pranešama, kad jau rytoj magnetinė audra nėra numatoma.

Šiuo metu tęsiasi magnetinė audra, tad visi, kurie jaučia jos poveikį, šiandien turėtų daugiau dėmesio skirti sau ir savo sveikatai. Vis tik, gerų žinių yra – pranešama, kad jau rytoj magnetinė audra nėra numatoma.

REKLAMA

Meteoagent.com duomenimis, šiandienos, balandžio 23 dienos, magnetinio lauko aktyvumas sieks 5 balus, kas prilygsta magnetinei audrai. Žinoma, kad 5-iais ir daugiau balų vertinamas magnetinio lauko aktyvumas prilygsta magnetinei audrai.

Visgi, jau rytoj, balandžio 24 dieną, magnetinio lauko aktyvumas nusileis iki 4 balų, kas reiškia, kad magnetinės audros nebus. Tokios pat prognozės numatomos ir penktadieniui, balandžio 25 dienai, kuomet magnetinio lauko aktyvumas sieks vos 4 balus.

Jungtinių Amerikos Valstijų Nacionalinės vandenynų ir atmosferos tyrimų administracija (NOAA) taip pat pasidalijo duomenimis, rodančiais, kad šiandien buvo magnetinė audra. Tik pranešama, kad stipriausias jos poveikis, kai buvo pasiekta 4,67 balo, buvo tarp 3 valandos nakties ir 6 valandos ryto.

Rytoj, balandžio 24 dieną, magnetinė audra nėra numatoma. Pažvelgus į duomenis galima matyti, kad labiausiai magnetinis laukas sustiprės tarp vidurnakčio ir 3 valandos nakties bei tarp 9 valandos ryto ir vidurdienio, kai sieks 4 balus.

Panašios prognozės rodomos ir penktadienį, balandžio 25 dieną. Pranešama, kad intensyviausias magnetinis laukas bus tarp vidurnakčio ir 3 valandos nakties, tačiau net ir tuo metu jis sieks bos 3,67 balo.

 

Magnetinių audrų poveikis

Kaip naujienų portalui tv3.lt anksčiau teigė šeimos gydytojas Irmantas Aleksa, magnetinės audros – tai saulės magnetinio lauko aktyvumo padidėjimas.

REKLAMA
REKLAMA

Saulė išskiria daugiau magnetinės energijos, kuri gali veikti visą saulės sistemą, o kadangi žemė nėra taip toli nuo saulės, todėl poveikis iš tiesų juntamas.

„Jeigu balai siekia 3, tai saulės magnetinis laukas yra normalus, jeigu 4-5, tai yra jau riba, o jeigu skaičiai didesni, reikėtų sunerimti.

REKLAMA

Paprastai žmonės ateina vedini psichogeninių skundų, padidėjusiu kraujospūdžiu, galvos skausmų ir paūmėjusios migrenos“, – aiškino jis.

I. Aleksos teigimu, magnetinės audros dažniausiai paveikia kraujagysles – jos susitraukinėja, atsipalaiduoja, jose jaučiama padidėjusi įtampa: „Tai gali būti siejama su stresu, nervingumu, didėja kraujospūdis.“

„Aš visada rekomenduoju stebėti savo būklę prieš audrą, per ją ir po įvykio. Būklę būtina prižiūrėti ne vien saulės magnetinių audrų metu.

Vis tik, pastebime, kad pacientams tikrai atsiranda prieširdžių virpėjimai. Juo visada būtina reaguoti, kreiptis į gydymo įstaigą“, – taip pat pridūrė jis.

REKLAMA
REKLAMA

Didesnė rizika susidurti su magnetinių audrų poveikiu kyla ir turintiems antsvorio, vyresnio amžiaus asmenims, taip pat turintiems psichologinių problemų. 

Magnetinės audros poveikį sveikatai dažnai išduoda šie simptomai: galvos svaigimas ir skausmas; pykinimas; silpnumas ir mieguistumas; padidėjęs kraujospūdis; raumenų ar sąnarių skausmai ir t. t.

Tyrimai rodo, kad esant magnetinėms audroms, padaugėja infarkto ir insulto atvejų. Teigiama, kad siautėjant magnetinėms audroms šių būklių atvejų padaugėja maždaug 20 proc., rašo europeantimes.news.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Galvos skausmą ar tachikardiją bei kitus simptomus gali sukelti ir daugybė kitokių priežasčių. Pavyzdžiui, pasikeitęs atmosferos slėgis taip pat gali daryti įtaką savijautai.

Asociatyvi nuotrauka (nuotr. 123rf.com)

Kaip saugotis magnetinių audrų poveikio?

Anksčiau naujienų portalui tv3.lt apie magnetinių audrų poveikį bei kaip jo saugotis pasakojo Lietuvos bendrosios praktikos (šeimos) gydytojų asociacijos prezidentas prof. habil. dr. Julius Kalibatas.

Štai jo atsakymas apie tai, kaip apsisaugoti nuo magnetinių audrų poveikio: „Dažnai pacientai klausia šeimos gydytojų, kaip apsisaugoti  nuo geomagnetinių audrų poveikio. Matyt, pilnai apsisaugoti yra sudėtinga, bet padėti savo organizmui tikrai galima. 

REKLAMA

Visų pirma, krešulių susidarymo tokios profilaktinės priemonės, kaip pakankamas skysčių vartojimas, vengimas alkoholinių gėrimų, kavos, nereikalingų kelionių atsisakymas, ribojimas fizinių darbų bei buvimo karštoje aplinkoje. 

Patartina lengva mankšta, pasivaikščiojimas miške. Kai kas siūlo geomagnetinių audrų piko metu išgerti kasdien po 100 mg aspirino, aišku, jei nevartojate kitų kraują skystinančių vaistų.“

Taip pat mokslininkai siūlo gerti daugiau vandens ir sumažinti suvartojamos druskos kiekį, nes druska sulaiko skysčius organizme ir dėl to padidėja kraujospūdis.

REKLAMA

Pablogėjus savijautai dėl magnetinės audros poveikio gali padidėti ne tik kraujospūdis ar sumažėti darbingumas, tačiau ir paūmėti nerimas, lėtinės ligos ar net alergijos.

Be to, norint jaustis geriau ir apsaugoti sveikatą, vyraujant magnetinėms audroms patariama valgyti mažiau greito, riebaus, kepto, sūraus ar aštraus maisto. Vietoj to raginama valgyti daugiau vaisių ir daržovių.

Taip pat patariama atsisakyti žalingų įpročių – nerūkyti, nevartoti alkoholio, be to, rekomenduojama atsisakyti kavos, ją geriau keiskite žaliąja ar žolelių arbata.

Nepamirškite daugiau mankštintis, vaikščioti – fizinė veikla padeda jaustis geriau, tačiau nesiimkite itin intensyvaus sporto. Reguliariai išsivėdinkite patalpas, ypač miegamąjį ir stenkitės eiti miegoti tuo pačiu metu, kad tinkamai pailsėtumėte.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų