• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Niekam nėra paslaptis, kad įvairiausios sekso pozos prideda aistros visų porų santykiuose. Tačiau ar kada nors susimąstėte, kurios sekso pozos sudegina daugiausia kalorijų? Sužinokite tai jau dabar.

120

Niekam nėra paslaptis, kad įvairiausios sekso pozos prideda aistros visų porų santykiuose. Tačiau ar kada nors susimąstėte, kurios sekso pozos sudegina daugiausia kalorijų? Sužinokite tai jau dabar.

REKLAMA

Misionieriaus poza klubais

Nors misionieriaus poza yra visiems puikiai žinoma, ją šiek tiek patobulinus, galima sudeginti žymiai daugiau kalorijų, rašo dailystar.co.uk

Vietoj to, kad paprastai gulėtumėte ant lovos, pakelkite savo klubus šiek tiek aukštyn taip, kad kiekvieną kartą suartėjus su jūsų partneriu, klubai būtų kuo arčiau jo. Kiekvieną kartą prieš sueitį įtempkite šiek tiek savo klubus.

Sekso instruktorė Bianca Alba atskleidžia, kad moterys tokioje pozoje sudegins apie 50 kcal, tuo tarpu vyrai – 143 kcal. Ir nesidrovėkite rėkti – kiekvienas rėkimas sudegina apie penkias papildomas kalorijas.

REKLAMA
REKLAMA

Pritūpimų poza

Šioje pozoje moteris būna viršuje, o vyras atsigulęs ant lovos. Tuomet moteris atsistoja virš vyro taip, tarsi darydama pritūpimus.

REKLAMA

Prieš kiekvieną sueitį moterims rekomenduojama šiek tiek įtempti savo užpakalinę dalį. „Tai tarsi sekso pritūpimai“, - juokauja B. Alba.

Šuniuko poza

Tradiciškai šioje sekso pozoje didžiausias fizinis darbas tenka vyrams, tačiau jeigu moteris įtempia savo kojas ir užpakalinę dalį, užsiimant tokiu seksu galima sudeginti net iki 130 kalorijų.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų