Visų pirma, medikų teigimų, stabilizuosis jūsų svoris, nes vartojamas cukrus didina apetitą.
Jei geriate arbatą su cukrumi, tikrai norėsite suvalgyti spurgą, sausainių arba sumuštinių, o tai tik padidins per parą suvartojamą kalorijų kiekį.
Kuo mažiau cukraus suvartosite, tuo, tikėtina, jūsų žarnynas ims geriau veikti, pagreitės medžiagų apykaita.
Netrukus pastebėsite, kad jūsų odos būklė pagerėjo, sumažėjo spuogelių ir juodų inkštirų.
REKLAMA
