Turime jus nudžiuginti, tokia priemonė egzistuoja ir tikriausiai ją turite savo virtuvėje.
Imbiero arbata
Tai vienas iš paprasčiausių būdų, kuris padės numesti svorio, gerkite imbiero arbatą. Viskas, ko jums reikia, tai supjaustytos šviežios imbiero šaknies, užvirinti 1 litrą vandens. Šaknį užpilkite vandeniu ir palaikykite 10-15 minučių. Gausite geriausius rezultatus, jei gersite šią arbatą prieš kiekvieną valgį.
Tačiau su šia arbata ne tik numesite svorio! Jei peršalote, sluoguojate ar kenčiate nuo alergijos, ši arbata jums pagelbės ir suteiks palengvėjimą.
Jei nemėgstate gerti arbatų, pabandykite pridėti tarkuotą imbierą į patiekalus, salotų padažus, sriubas, ryžius ar troškinius, ir netrukus pamatysite nuostabius kūno pokyčius!
REKLAMA
