Naujosios Zelandijos Sveikatos apsaugos ministerija pabrėžė, kad perėjimas prie elektroninių cigarečių, bandant atsisakyti nikotino, yra trumpalaikis sprendimas.
„Idealiu atveju rūkaliai, kurie bando mesti rūkyti, turėtų stengtis galiausiai nustoti rūkyti ir elektronines cigaretes“, – teigė sveikatos organizacija.
Pasireiškia šalutiniai poveikiai
Elektroninių cigarečių rūkymas turi šalutinius poveikius, kurie pasireiškia kosuliu, burnos ir gerklės džiūvimu, dusuliu, galvos skausmu, burnos ir gerklės dirginimu, rašo express.co.uk.
Tai yra priežastis, kodėl Sveikatos apsaugos ministerija rekomenduoja rūkyti elektronines cigaretes norintiems mesti rūkyti, nes nerūkantieji neturėtų naudoti šio prietaiso.
Be to, elektroninėse cigaretėse randamas nikotinas sukelia priklausomybę, todėl nikotino turintys elektroninių cigarečių skysčiai gali paskatinti priklausomybės išsivystymą.
Priklausomybė nuo nikotino gali paskatinti atsirasti susierzinimą, nerimą, taip pat gali trikdyti gebėjimą susikaupti. Be to, žmonės gali pereiti prie kitų nikotino rūšių.
Kodėl nikotinas sukelia priklausomybę?
Nikotinas sukelia priklausomybę, nes jis paveikia smegenų dalį, kuri atsakinga už „paskatinimą“ dėl gero elgesio. Nors nikotinas iš pradžių gali sukelti pykinimą ir vėmimą, rūkaliai vėliau pripranta.
„Elektroninių cigarečių e. skysčiuose yra skirtingo stiprumo nikotino. Tai, nuo ko pradedate, dažnai priklauso nuo to, kiek rūkote ir kaip anksti pradėjote rūkyti“, – pažymėjo N. Zelandijos Sveikatos apsaugos ministerija.
Žmonės, kurie turi didesnę priklausomybę nikotinui, paprastai pradeda vartoti didesnes jo dozes. Rūkaliai turi galimybę sumažinti nikotino stiprumą e. skystyje ir laikui bėgant mažinti rūkymo dažnį.
„Rūkantieji elektronines cigaretes su skysčiais turėtų sumažinti nikotino kiekį tik tada, kai jau mano, kad niekada negrįš prie rūkymo ir jie daugiau nepradės rūkyti“, – pridūrė sveikatos ekspertai.
Labiausiai kenkia širdžiai
Nikotino stiprumas svyruoja nuo 0 iki 50 mg, o kai kurie asmenys siekia mesti rūkymą per maždaug 12 mėnesių:
„Rūkyti mesti galite sumažindami rūkymo dažnį ar nikotino kiekį bėgant laikui.“
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) pažymėjo, kad yra vis daugiau įrodymų, rodančių, kad elektroninių cigarečių su skysčių rūkymas nėra nekenksmingas.
Gydytojas Micaelas Josephas Blaha patikino, kad „beveik neliko jokių abejonių, kad garinimas išskiria mažiau toksiškų cheminių medžiagų nei cigaretės“.
Tačiau nikotinas elektroninėse cigaretėse padidina žmogaus kraujospūdį ir adrenalino kiekį. Adrenalinas padidina žmogaus širdies susitraukimų dažnį ir padidina infarkto tikimybę.
„Nauji duomenys rodo garinimo sąsają su lėtinėmis plaučių ligomis ir astma. Jūs esate veikiami skirtingų rūšių cheminėmis medžiagomis, kurių mes dar nepažįstame ir kurios, greičiausiai, nėra saugios“, – sakė gydytojas M. J. Blaha.
