Rašyti komentarą...
Nuoroda nukopijuota
× Pranešti klaidą
Šaunuolė
Aš esu tokia kaip tu toje nuotraukoje su balta palaidine ir su džinsais
Gražiau buvo storesnė.o dabar pasenusi
Jokių dietų , jokių brangių procedūrų tik mitybos pakeitimas ( atsirado pusryčiai, pietūs ir vakarienė ) ir porcijų sumažinimas. Lengva kineziterapeuto parinkta mankšta raumenų tonusui palaikyti, dažni pasivaikščiojimai lauke. Per keturis mėnesius minus 14 kg. Jokio išskirtinio vargo, jokio darbo sporto salėj tik mankštos kilimėlis namie, valgyti galima viską tik saikingai. Jokių papildomų išlaidų, o rezultatas akivaizdus.
numina net 80-100 km per dieną... tik pamiršo paminėti, kad su elektriniu dviračiu :)))
@ohohohoho
Turbūt nesi važiaves E-bike.....žinok jis pats nevažiuoja,jį reikia minti ir jei nori net labai stipriai gali minti...įsijunges tam skirtą programą.Pasidomėk plačiau.
buna labai oda apie pilvą susiraukšlėjusi
Mažiau RYTI reikia, bet daugiau tuštintis,.
REKLAMA
REKLAMA
Neringa atsikratė 30 kilogramų: atskleidė, kaip pavyko