Rudens ir žiemos mėnesiais karštas dušas yra vienas geriausių būdų sušilti.
Tačiau, pasak gydytojo Mahyaro Maddahali, kuris „TikTok“ tinkle yra žinomas kaip daktaras Maksas bei daugiausia dėmesio skiria kraujagyslių chirurgijai, jei vanduo yra per karštas, tai gali pakenkti jūsų sveikatai.
Savo kanale jis paskelbė vaizdo įrašą, reaguodamas į vyro skundą, kad šis negali praustis kartu su žmona duše, nes ji mėgsta per karštą vandenį, rašo express.co.uk.
Pernelyg karštas dušas gali paveikti jūsų sveikatą
Pernelyg karštas dušas gali paveikti jūsų sveikatą penkiais aspektais. Pirmasis – jis gali sukelti odos išsausėjimą.
„Karštas dušas gali būti pavojingas, – teigė jis. – Jūsų odoje yra natūralių aliejų, kurie palaiko odos drėgmę. Karštas vanduo gali juos visiškai nuplauti, todėl oda išsausės.“
Pasak gydytojo, labai karštas dušas taip pat gali sukelti odos paraudimą ir sudirginimą, nes išsiplečia po oda esančios kraujagyslės.
Karštas vanduo taip pat gali pakenkti plaukams
Prausiantis po karštu vandeniu gali atsirasti alpulys. „Tai gali būti pavojinga, – sakė jis. – Jei per ilgai prausiatės po karštu dušu, gali sumažėti kraujospūdis ir galite nualpti.“
Galiausiai, per karštas dušas gali pakenkti jūsų imuninei sistemai.
Niujorko dermatologas Robertas Anolikas, kalbėdamas apie geriausią dušo vandens temperatūrą, sakė, kad vanduo turėtų būti drungnas, t. y. nuo 36 iki 40C.
Pasak jo, žmonės turėtų susilaikyti nuo itin karšto dušo, visų pirma dėl galimo odos pažeidimo.
„Odos apsauginį barjerą sudaro odos baltymai ir aliejai, kurie neleidžia vandeniui išgaruoti iš odos ir apsaugo ją nuo išorinio pasaulio, – aiškino gydytojas. – Tai viena iš pirmųjų mūsų gynybos linijų nuo infekcijų ir taršos.“
