Ekspertai įspėja, kad netinkamas kaukių dėvėjimas gali sukelti dantų ir dantenų problemų. „SmileDirectClub“ vyriausiasis medicinos ekspertas dr. Jefrey Sulitzeer sako, kad „kaukės burna“ vadinamas sutrikimas gali sukelti ir rimtas ligas, rašoma dailystar.co.uk.
Kaukę dėvint ilgą laiką žmonės kartais pradeda kvėpuoti per burną, o ne per nosį. Taip burna gali išdžiūti ir imti vystytis, pavyzdžiui, dantenų ligos.
Dr. J. Sulitzeris sako, kad kruopštesnė burnos higiena yra geriausias būdas išvengti dantų ligų pandemijos laikotarpiu. Jis teigia:
„Nosies ir burnos uždengimas ilgam laikui paveikia kvėpavimą ir priverčia labiau kvėpuoti per burną, nei per nosį. Dėl šios priežasties apribojama drėgmė burnoje, o tai gali išdžiovinti burnos ertmę. Išdžiūvusi burna yra geresnė terpė formuotis kariesui, dantenų ligoms ir blogam burnos kvapui. Jei ilgą laiką dėvite kaukę, reikėtų suintensyvinti savo burnos higienos įpročius, vartoti becukres pastiles arba kramtomąją gumą, kad burnoje būtų daugiau seilių.“
Taip pat savo nuomonę apie kaukes pareiškė kvėpavimo takų specialistė. Liverpulio „Broadgreen“ ligoninėje dirbanti Joanne Clayton sakė:
„Iš pradžių geriausia pradėti pratintis nešioti kaukę 30 sekundžių ar minutę, o vėliau šį laikotarpį ilginti, kad būtumėte prie kaukės pripratę namuose, prieš kur nors su ja eidami. Taip pat svarbu prisiminti įkvėpti ir iškvėpti per nosį. Daugelis žmonių užsidėję kaukes pradeda gana intensyviai kvėpuoti per burną, o taip padidėja nerimo pojūtis.“
Ji tęsia: „Todėl kvėpuokite per nosį, stenkitės kvėpuoti lėtai ir tyliai, bet ne per giliai, nes taip gali apsvaigti galva. Geriausia stengtis, kad iškvėpimas būtų truputį ilgesnis už įkvėpimą. Taip pat bandykite atrasti tinkamiausią ėjimo tempą, kuriuo einant kvėpuoti būtų lengva.“
