Žmogaus organizmas žalingus medžiagų apykaitos produktus šalina keliais būdais – dalis jų per kepenis su tulžimi patenka į žarnyną, o iš ten pašalinami su išmatomis, kita dalis pašalinama su prakaitu, tačiau svarbiausia yra šlapimo išskyrimo sistema. Šlapimas pasigamina inkstuose ir iš jų pro šlapimtakius išteka į šlapimo pūslę, laikiną talpyklą, o paskui pro šlaplę pašalinamas iš organizmo.
Mokslo tyrimais gydymo šlapimu nauda neįrodyta. Tačiau internete, pavyzdžiui, žaliavalgių pokalbių svetainėse yra daugybė patarimų juo gydytis. Ten teigiama, neva šlapimu galima skalauti burną, dėl to baltėja dantys, nyksta gleivinės pūliniai, jis padeda, kai slenka plaukai. Pasak kai kurių internautų, ypač gerai šlapimą vartoti, kai badaujama, atseit šitaip greičiau išsivalo organizmas. Rusų liaudies medicinos žinovas ir televizijos žvaigždė Andrėjus Malachovas siūlo daryti šlapimo klizmas, dėti jo kompresus, juo tepti odą ir net naikinti blogą kvapą iš burnos.
Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės gydytojas toksikologas dr. Robertas Badaras apie urinoterapiją kalba trumpai: „Tai ėjimas prieš gamtą! Tai, ką gamta bando pašalinti iš žmogaus organizmo, kad jis nesusirgtų, žmonės sugrąžina. Šitaip mąstant galima pradėti valgyti ir tirštą frakciją, bet šito kažkodėl niekas nedaro. Bent kol kas. Aš esu kategoriškai prieš tokius metodus, nes esu matęs labai blogų pasekmių – kai pakenkiami inkstai. Tai ne tik blogai, bet ir pavojinga sveikatai ir net gyvybei.“
Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų Urologijos klinikos vadovas prof. dr. Mindaugas Jievaltas teigė, kad 95 proc. šlapimo sudaro vanduo, o likę 5 proc. – ištirpusios organizmui nereikalingos medžiagos – elektrolitai, chloridas, natris, kalis. Šlapime būna ir nedideli kiekiai inkstuose susidarančių perteklinių, todėl toksiškų rūgštinių medžiagų. Per didelis natrio kiekis iš ląstelių šalina vandenį, todėl organizmui gresia dehidratacija. Per didelis kalio kiekis gali padidinti širdies smūgio tikimybę. Todėl garbingo amžiaus žmonėms tokie sveikatinimosi būdai ypač pavojingi.
